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Comment la viande a fait EXPLOSER notre cerveau (Spécialiste de l'évolution)
Fabien Moine est naturopathe-hygiéniste, éditeur, auteur et réalisateur de cinéma. Son dernier livre Faut-il manger comme les grands singes ? Mythes et réalités de l’alimentation humaine est disponible partout (lien ci-dessous).Site internet: https://fabienmoine.frYoutube: https://www.youtube.com/@FabienMoineExuvieInstagram: https://www.instagram.com/fabien_moine/?hl=frAmazon: https://amzn.to/4qth5SH CHAPITRES :0:00 Introduction2:29 L'évolution de l'alimentation4:33 Importance de l'adaptation humaine6:57 Nos lointains ancêtres8:35 La transition alimentaire vers les fruits15:23 L'impact des fruits sur les primates24:41 La découverte de la viande34:48 Consommation de viande et évolution39:16 Les changements physiologiques liés à la viande45:21 La cuisson et son rôle dans l'évolution50:06 Échanges et collaborations entre primates56:12 L'évolution humaine et la nutrition1:02:31 La ritualisation de l'alimentation1:05:54 Les peuples ancestraux et leur alimentation1:09:34 La géophagie et ses implications1:20:46 Adaptation et migration alimentaire moderne1:24:14 Les Inuits et leur adaptation au froid1:29:32 Les Touaregs et leur mode de vie1:33:56 Les Maasai et leur alimentation unique1:36:50 Les cannibales et d'autres pratiques alimentaires2:16:45 L'évolution et la nutrition2:21:42 La chasse et la survie2:24:05 Équilibre et opportunisme dans les relations BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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La manipulation pour 2027 a déjà commencé : un philosophe EXPLIQUE
Charles Robin est philosophe, auteur et animateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur ». Son livre La philosophie, c'est pour vous aussi ! est disponible partout.Site officiel : le-precepteur.frYoutube : https://www.youtube.com/@Le_PrecepteurInstragram : instagram.com/charles_precepteurLivre : https://amzn.to/3Y6CUeICHAPITRES :0:00 Introduction0:53 Sincérité ou manipulation ?7:59 Pensée et influence sociale16:48 Politique et signalement de vertu23:25 La dynamique du militantisme30:49 Machiavel et la politique37:26 Reconnaître la manipulation politique43:42 Médias et neutralité59:32 Informations et santé mentale1:09:00 Réseaux sociaux et santé mentale1:18:54 Religion, politique et science1:26:51 Manipulation : mal ou bien ?BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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JEAN-PIERRE PETIT : Le modèle qui va bouleverser votre conception de l'UNIVERS
Jean-Pierre Petit est un ingénieur, astrophysicien, et ancien directeur de recherche au CNRS. Il est connu pour la théorie Janus et ses critiques de la cosmologie actuelle. Sa prochaine BD Le Métaphysicon est disponible sur son site (lien ci-dessous).Lien pour se procurer la BD: https://www.jp-petit.org/bd_lanturlu/bd_lanturlu.html(Pour les envois hors France métropolitaine, contactez Jie : [email protected])Site officiel : https://www.jp-petit.orgYoutube : https://www.youtube.com/@Jean-Pierre-PETIT CHAPITRES :00:00 Introduction06:13 Trous noirs, matière noire et énergie noire remis en cause12:26 Limites mathématiques et erreurs conceptuelles18:00 Impacts scientifiques et institutionnels24:03 Images de trous noirs et validité expérimentale30:11 Relativité du temps et réalité physique36:13 Le modèle Janus et l’expansion de l’univers38:18 Masses négatives et structure du cosmos45:00 Origine et incompréhension des structures spirales galactiques47:40 Le temps, les limites du langage et l’origine de l’univers51:17 Univers fermé, finitude et illusion de l’infini56:01 Comprendre l’univers par la géométrie et l’expérience (ruban de Möbius)1:05:02 Théorie Janus : univers positif, négatif et structure à deux feuillets1:08:20 Voyages interstellaires, OVNI et monde inversé1:12:51 Morphogenèse : complexité croissante de l’univers et de la vie1:17:04 Monde métaphysique, pensée et évolution de la conscience1:30:38 Énergie et avancées technologiques1:35:17 Conséquences des armes nucléaires1:38:51 L’impact des armes biologiques1:41:13 La vie après la mort1:45:42 Le Métaphysicon et sa signification1:46:26 Souriau et la géométrie des objets1:54:07 Métaphysique et complexité de la vie1:58:09 La situation politique actuelle et les risques nucléaires2:07:06 Impacts environnementaux des conflits2:19:37 Conclusion sur la nature humaine BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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L’Expert N°1 de l’hygiène : Ce qui affaiblit VRAIMENT votre système immunitaire
-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.fr Christophe Mercier Thellier est microbiologiste et hygiéniste. Il est spécialisé dans l’étude des agents infectieux, la prévention des risques sanitaires et les stratégies d’hygiène publique. Son dernier livre *L’Hygiène, c’est la santé !* est disponible partout.Site officiel : https://www.hygides-sante.com/Instagram : https://www.instagram.com/christophemercierthellier/Livre Amazon : https://amzn.to/3KHe6GZ CHAPITRES :0:00 Introduction13:06 Infections nosocomiales et risques à l'hôpital16:41 Propagation des virus et l'importance de l'hygiène30:53 Voyage et risques microbiologiques37:23 Conseils d'hygiène en voyage40:16 Hygiène et sécurité alimentaire41:38 Collectivités à risque44:16 Besoin de réformes sanitaires46:45 Importance de l'éducation hygiénique49:39 Infection nosocomiale en hôpital52:39 Micro-organismes et immunité58:09 Hygiène personnelle et habitudes1:01:01 Nature des micro-organismes1:05:10 Pratiques de prévention1:09:17 Hygiène en milieu médical1:11:46 Problème des savons antibactériens1:13:39 Impact des conservateurs alimentaires BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Le Cancérologue qui DÉRANGE : ce qui détruit VRAIMENT vos cellules et provoque le cancer
Dr Laurent Schwartz est médecin oncologue et chercheur français. Ancien directeur de recherche à l’INSERM et au CNRS, il est spécialisé dans l’étude du métabolisme des cellules cancéreuses. Son dernier livre *Le bleu de méthylène: Un remède oublié, un nouvel espoir contre le cancer, la dépression et les maladies du cerveau* est disponible partout.site officiel : https://dr-laurentschwartz.com/lien Amazon : https://amzn.to/4pCymbx CHAPITRES :0:00 Introduction3:00 État des Lieux des cancers aujourd'hui16:56 Comprendre la cellule tumorale20:22 La Fermentation et le Cancer26:35 Aggressivité des Cancers31:30 Peur et Dépistage du Cancer33:03 Vers une Nouvelle Compréhension du Cancer39:18 Facteurs Génétiques et Métaboliques du Cancer41:31 Stress et Risque de Cancer43:57 Importance du mode de vie47:08 Vieillissement et cancer50:37 Traitements et avancées52:10 Molécules prometteuses56:10 Recherche et obstacles1:01:47 Prévention et métabolisme1:05:48 Régime cétogène et cancer1:11:54 Futur des traitements1:16:06 Cas de guérison miraculeuse1:20:47 Prochaines préoccupations scientifiques1:25:39 Un appel à la révolutionBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Ce qu’il se passerait MINUTE par MINUTE si une bombe nucléaire explosait (et comment y survivre)
Piero San Giorgio est un auteur survivaliste suisse et expert de l’effondrement économique et sociétal. Son dernier livre Survivre à la Peur (Tome 2) est disponible en prévente.Site officiel : piero.comYoutube : https://www.youtube.com/@1pierosangiorgioInstagram : https://www.instagram.com/piero_san_giorgio/Amazon : https://www.amazon.fr/Survivre-Peur-Piero-San-Giorgio/dp/2491861437?utmCHAPITRES :0:00 Introduction16:01 Effets immédiats d'une explosion nucléaire45:07 Les conséquences à long terme des radiations51:38 Réflexes face à une explosion nucléaire1:01:26 L'utilisation stratégique d'armes nucléaires1:03:00 Guerre nucléaire et doctrines1:06:33 Stratégies de bombardement1:07:42 Évolution des armes nucléaires1:10:43 Précision des armes modernes1:13:04 Objectifs militaires contemporains1:16:23 Doctrine de la peur1:18:55 Risque de guerre nucléaire1:22:50 Zones à risque1:29:01 Dissuasion et stratégie1:31:13 Guerre et conséquences1:34:25 Rôle des services secrets1:37:33 Alerte et préparation1:39:53 Réaction en cas d'attaque1:42:53 Gestion de la peur1:47:58 Imaginaire et réalité1:52:09 Scénarios post-apocalyptiques2:00:14 Préparation et résilienceBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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L’Expert de l’iode : ce qu’il a découvert sur le CERVEAU en étudiant ce nutriment rare (Dr Reliquet)
Le Dr Vincent Reliquet est un médecin généraliste engagé, reconnu pour ses travaux sur l'iode. Il défend une médecine indépendante, naturelle et centrée sur l’expérience clinique. Le tome 3 de son dernier livre "Chroniques de médecine contestataire - Je pense librement donc je soigne mieux !" est disponible partout.Site du cabinet : https://www.docteurreliquet.fr/Livre Amazon : https://urls.fr/yR-gJQCHAPITRES :0:00 Introduction2:52 La carence en iode en France4:30 Importance de l'iode pour la thyroïde6:09 Causes de la carence en iode15:43 La thyroïde et son fonctionnement25:51 Diagnostic d'hypothyroïdie28:14 Pourcentage de carence en iode31:53 Risques de carence pour la santé40:38 Iode et santé des femmes49:17 L'impact de l'iode sur le développement53:54 Supplémentation et recommandations d'iode56:27 Clarification sur la cléance de l'iode1:00:20 Les algues et l'iode dans l'alimentation1:03:22 L'importance de l'iode pour les enfants1:07:24 Lien entre iode et performance sportive1:14:13 Génotypes et production de T31:22:59 Vers une médecine préventive1:31:22 Métaux rares et leur importance1:36:48 Vaccination pédiatrique et ses enjeux1:45:31 Vaccins et leur efficacité1:54:07 Réflexion sur l'éducation et l'iodeBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Il annonce la fin de notre civilisation d’ici 2050 : un anthropologue et physicien ALERTE
-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.frLe Dr Philippe Bobola est physicien, biologiste et anthropologue, devenu conférencier international. Il mêle science, tradition et spiritualité pour explorer l’être humain, le temps et la matière. Sa prochaine formation traitera du Double Quantique, et aura lieu prêt de Lyon les 17 et 18 janvier 2026 (lien ci-dessous).Lien Formation "Double Quantique" : https://www.unitedusavoir.com/enseignements/doublequantiqueSite Officiel : https://www.unitedusavoir.com/ Youtube : https://www.youtube.com/@UCk_i0THERoQ3bku4-zZ3-qwInstagram : https://www.instagram.com/unite_du_savoir/Facebook : https://www.facebook.com/unitedusavoir/CHAPITRES :0:00 Introduction3:10 La Confiance en la Science et en la Spiritualité8:16 La Matière Noire et l'Invisible14:58 Le Vide et l'Énergie16:18 Intuition et Connaissance42:14 Les Signes de la Fin des Temps59:41 La Spiritualité et le Matérialisme1:06:13 La Conscience et la Création1:10:44 Le hasard et le divin1:13:54 La montée de la conscience1:14:53 La théorie du double quantique1:17:08 Le temps et la physique quantique1:25:16 La réalité de notre existence1:35:14 Les expériences de NDE1:47:39 L'impact de la technologie1:51:38 Le rêve de l'immortalité1:56:19 L'évolution des compétences humaines2:00:34 Le futur face à la technologie2:12:51 La matière et l'information2:19:09 Conclusion et réflexions finalesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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STÉPHANE ÉDOUARD : La dure RÉALITÉ sur les relations et notre époque
Stéphane Édouard est auteur, conférencier et sociologue. Reconnu comme un expert des relations interpersonnelles et des dynamiques sociales, il explore sans filtre les comportements humains et les rapports de pouvoir dans notre société moderne.https://www.hommesdinfluence.com/https://www.youtube.com/@stephane_edouardhttps://www.instagram.com/stephane_edouard/https://x.com/stephaneedouardCHAPITRES :0:00 Introduction7:32 Pourquoi avoir disparu de YouTube ?15:49 Le silence qui fait mal.30:48 La quête du bonheur.37:25 Santé mentale et société.50:16 Devenir sociable et intelligent.1:06:13 Niveau d'analyse catastrophique1:14:58 La quête du bonheur dévoyée1:24:46 Moments de temps suspendu1:32:07 Intelligence sociale et compréhension1:41:36 Comprendre l'intérêt caché1:57:22 La compétition entre les hommes2:01:34 L'évolution des relations féminines2:04:18 L'impact de l'intelligence artificielle2:20:17 L'avenir des valeurs sociales2:28:50 L'importance de la débrouillardise2:33:38 Lien entre roman et réalitéBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Ils se trompent TOUS sur le vieillissement - Dr Mouton, Médecin Fonctionnel
Le Dr Georges Mouton est médecin, spécialiste en médecine fonctionnelle et en prévention du vieillissement. Il a accompagné de nombreux athlètes, notamment dans le cyclisme professionnel, en mettant l’accent sur la performance durable, la nutrition et l’équilibre hormonal.https://www.gmouton.com/https://www.youtube.com/channel/UC1jwezRh5I1IxakqhlUCIJACHAPITRES :0:00 Introduction3:55 L'Affaire Festina9:45 Révélations Médicales25:09 Le Procès et l'Expert29:14 Pressions et Menaces44:41 DHEA et Dopage48:28 État des Lieux du Cyclisme58:03 Une Proposition Inattendue1:04:06 Hystérie Médiatique1:05:38 Réputation et Détention1:08:01 Les Cyclistes et le Dopage1:13:52 La DHEA et la Santé1:16:29 Utilisation de la Prénénolone1:27:25 Immunité et Performance Sportive1:37:07 Innovations Médicales en Sport1:46:49 Le Lactate et l'Entraînement1:55:09 Corticoïdes et Abus Médicaux2:05:01 Évolution des Protocoles Médicaux2:46:57 Expérience en prison2:50:45 Vie en détention préventive2:52:06 Conseils de santé en prison3:03:14 Réflexions sur l'expérience vécueBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Ce que vous allez découvrir sur le Football va vous dégoûter à vie - R. Molina, Journaliste Censuré
Romain Molina est journaliste d’investigation et auteur indépendant, connu pour ses enquêtes sur les coulisses du football mondial. Il publie régulièrement des révélations sur la corruption, les dérives institutionnelles et les abus dans le sport. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages d’enquête, dont Le livre noir du football et La Mano Negra. Son dernier livre "L'industrie du Foot #3 - Grosses magouilles entre ennemis" est désormais disponible.https://amzn.to/47supjjhttps://exuvie.fr/livre/coffret-a-composer-molina/https://www.romainmolina.com/https://www.instagram.com/romain.molina/CHAPITRES :0:00 Introduction3:10 La santé et les compléments alimentaires3:20 La corruption dans le football5:06 L'affaire FIFA Gate8:02 La fédération française de football10:33 Une plainte anticorruption13:33 La multiplication des plateformes de streaming17:00 Les abus dans le sport20:00 Les abus sur les jeunes joueurs21:30 La recherche d'informations27:19 L'inaction face aux abus33:01 La situation des ligues en France35:06 L'inaction du ministère des Sports41:00 Les problèmes financiers des clubs44:06 L'espionnage dans le football53:00 Le pouvoir des organisations sportives55:09 La situation du MMA et l'avenir du football57:04 Enquête sur le Football Professionnel58:06 Les Manipulations au Qatar1:00:01 Paris et Matchs Truqués1:01:29 Blanchiment d'Argent et Corruption1:03:17 Dangers dans le Monde du Sport1:12:09 Problèmes au Sein des Fédérations1:16:20 Enjeux des Sports de Combat1:19:09 Politique et Sport : Un Lien Perplexe1:24:00 Messages des Athlètes1:30:11 Enquête en Corée du Nord1:35:58 Réflexions sur le Futur du Sport1:44:36 Vision de l'Avenir1:50:23 Perspectives sur le FootballBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Ex-soldat : Ce qu'on ne vous a jamais dit sur l’Afghanistan (barbarie, trahisons, mensonges)
Mayeul est un ancien soldat du 8ᵉ régiment de parachutistes d’infanterie de marine, survivant de l’embuscade d’Uzbin qui a eu lieu en 2008 en Afghanistan. Son livre "La voie du soldat" dans lequel il raconte tout est disponible partout.https://amzn.to/4q4aIWzhttps://www.instagram.com/mayeulbe/CHAPITRES :0:00 Introduction2:51 Mayeul et son histoire7:04 Le chemin de la reconstruction8:45 L'écriture du livre12:50 Une mission en Afghanistan15:46 La réalité de la guerre20:35 La préparation mentale26:45 Retour à la vie civile32:34 L'impact des enjeux géopolitiques44:29 Le devoir de mémoire45:47 La stratégie en combat51:09 Les défis des villageois afghans54:06 Trahison et conséquences58:13 Les traditions du village58:36 L'angoisse de l'embuscade59:10 La peur de la mort1:00:30 Le souvenir des camarades1:02:48 La réalité du combat1:07:20 La loyauté entre frères d'armes1:08:53 Le déclenchement du PTSD1:18:35 Réflexions sur la guerre1:19:49 Le prix de l'engagement1:43:33 Prendre soin de soi après la guerre1:45:11 Conseils pour les soldats1:47:36 Valeurs fondamentales et société1:49:49 L'importance de partager son histoireBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Ce qu'il a DÉCOUVERT sur l'alcool pourrait tout changer - Dr de Lorgeril, cardiologue
-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.frDr Michel de Lorgeril est médecin cardiologue et chercheur indépendant, ancien du CNRS. Spécialiste reconnu du régime méditerranéen et de la prévention cardiovasculaire, il s’est fait connaître par ses positions critiques sur les statines, les vaccins et certaines pratiques médicales conventionnelles. Son dernier livre "La vérité sur le vin: Poison ou élixir de longue vie ?" est désormais disponible partout.https://amzn.to/3IKncSghttps://michel.delorgeril.infoCHAPITRES :0:00 Introduction3:38 Le French Paradox et ses explications7:56 Le rôle des polyphénols et de l'éthanol10:51 Évolution des connaissances sur l'éthanol11:56 Protection du myocarde et préconditionnement16:39 Les effets de l'éthanol sur la santé20:18 Dose et toxicité de l'éthanol39:55 Impact de l'éthanol sur les organes43:01 Effets hormétiques et renforcer le corps46:11 Consommation modérée : recommandations et limites50:29 Signes d'une consommation excessive54:01 Consommation sociale et risques cachés1:02:24 Savoir reconnaître les signes d'un AVC1:03:13 Choix de vin et conseils de consommation1:11:37 Projection sur la consommation future d'alcool1:14:52 Problématiques du binge drinking et impactsBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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À 180 km/h et 15 m du sol, son parachute ne s’ouvre pas : cet Athlète Red Bull raconte
Fred Fugen est athlète Red Bull, spécialiste mondial du wingsuit, du base jump et de la chute libre. Il a réalisé certains des projets aériens les plus spectaculaires jamais filmés, dont un saut dans un avion en plein vol à 250 km/h, un vol en wingsuit depuis le Burj Khalifa, et plusieurs records du monde aux côtés de son coéquipier Vince Reffet, avec qui il a formé le duo légendaire des Soul Flyers.https://soulflyers.com/https://www.facebook.com/fredfugen.athlete/https://www.instagram.com/fredfugen/https://www.amazon.fr/vie-lair-Lincroyable-histoire-oiseau/dp/2221271203?utm_CHAPITRES :0:00 Introduction2:40 Mythes des sports extrêmes6:02 Projets mémorables en parachutisme9:51 Expérience de vol en ULM12:43 Maîtriser le wingsuit15:14 Entraînement et simulateurs de chute libre18:03 Erreurs et sécurité en parachutisme38:14 Types d'erreurs en wingsuit42:18 Moments de peur en vol50:24 Refus de projets risqués53:03 Vols sous les pyramides d'Égypte59:26 Plaisir et contrôle en vol1:03:20 Sauts Extrêmes et Records1:05:20 L'Art du Parachutisme1:07:49 Sponsoring et Projets Ambitieux1:10:53 Défis Techniques en Chute Libre1:14:32 Attentes et Pressions Post-Accident1:29:56 Gestion de la Préparation Mentale1:47:56 Réflexions après la Perte1:56:06 Surmonter les Obstacles et Avancer2:02:17 L'Avenir des Sports ExtrêmesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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L’Expert N°1 du Cétogène : Ce qui DÉRÈGLE votre métabolisme et vous fait prendre du gras
Ulrich Génisson est auteur, conférencier et spécialiste du régime cétogène. Il a fondé en 2015 le site EatFat2BeFit, première communauté en zone francophone autour du régime cétogène.https://eatfat2befit.com/https://www.youtube.com/channel/UCc5oeCiDeihfwal_S6qkorwhttps://www.instagram.com/eatfat2befit/https://www.instagram.com/ulrichgenisson/CHAPITRES :0:00 Introduction0:57 La vérité sur le sucre3:49 Mon parcours vers le cétogène8:39 Commencer le régime cétogène14:16 Les sportifs et les glucides17:50 La science du métabolisme21:08 L'énergie du corps humain25:35 Le rôle du cerveau et du sucre27:03 Cétose et santé mentale33:38 Les choix alimentaires modernes36:32 La nature et le régime cétogène55:52 La nature et l'activité physique58:58 Mode de vie ancestral vs moderne1:11:41 Longévité et régime méditerranéen1:19:53 Les fibres et la santé intestinale1:28:54 Cholestérol et régime cétogène1:31:05 Invités Mystères1:32:50 Importance des Mitochondries1:35:43 Récits d'Athlètes1:38:45 Régime Cétogène et Performance1:41:03 Glucides et Énergie1:46:13 Agriculture et Élevage1:48:20 Durabilité Alimentaire1:51:41 Sommeil et Mélatonine1:54:14 Risques du Régime Cétogène1:59:23 Cycle Féminin et Cétose2:02:59 Personnalisation de l'Alimentation2:06:15 Génétique et Régime Cétogène2:11:06 Interprétation des Analyses GénétiquesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Accusations, Lynchage, Enfance brisée : Le Chanteur Censuré brise le silence
Jean-Luc Lahaye est un chanteur, auteur-compositeur et ancien animateur de télévision français, connu pour ses succès dans les années 1980 et son parcours médiatique marqué par plusieurs controverses et affaires judiciaires.https://jeanluclahaye.frhttps://www.youtube.com/@JeanLucLahayeOfficielhttps://www.facebook.com/jeanluclahaye.site.officiel/CHAPITRES :0:00 Introduction1:14 La carrière musicale4:05 Souvenirs de succès7:19 La rencontre avec les idoles10:58 Les excès du succès14:07 La solitude du succès16:52 Les amitiés perdues19:25 Un mode de vie sain21:43 Les années 90 et le déclin43:53 Engagement social46:56 Une œuvre en marche51:11 La protection des enfants51:56 Les succès commerciaux53:33 Un retour à la musique55:18 Accusations de 20211:00:27 Consentement et morale1:05:37 La jeunesse et les réseaux sociaux1:09:59 Évolution de la société1:13:58 Réflexions sur les erreurs1:17:43 Les nouvelles générations et la réputation1:22:05 La séduction et la jeunesse1:26:03 Projets musicaux et nouvelles chansons1:33:30 Passion pour le parachutisme1:39:39 Relations avec le showbiz1:45:50 Derniers mots et réflexions finalesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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Ce qu’elle a découvert d’ALARMANT en étudiant des 100e de cerveaux - Dr Florence Dufournet
-10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.frFlorence Dufournet est médecin psychiatre, spécialisée en psychiatrie métabolique. Elle accompagne depuis plus de 15 ans des patients souffrant de troubles comme la dépression, l’anxiété, le burn-out ou le TDAH, en croisant approches cliniques, neurosciences et biologie fonctionnelle.https://docteurs-dufournet.comhttps://www.linkedin.com/in/florencedufournet/https://www.youtube.com/@lesdocteursdufournethttps://www.instagram.com/florencedufournet/CHAPITRES :0:00 Introduction2:58 Le rôle des informations dans la santé mentale3:11 Évolution des maladies mentales dans le monde moderne7:18 Les nouveaux troubles mentaux émergents11:43 Les maladies mentales fréquentes aujourd'hui13:04 Refus scolaire anxieux chez les enfants17:21 Les défis de la pédopsychiatrie moderne23:54 Problèmes de prise en charge des enfants30:28 La schizophrénie et ses implications33:05 Les troubles opposants et leur gestion37:51 La subjectivité en psychiatrie40:17 Comprendre le TDAH et son impact46:01 Médicaments et traitement du TDAH49:52 Parallèles entre dépression et hyperactivité1:10:07 La sensibilité et l'hyperactivité1:28:36 L'urgence de traiter l'hyperactivité1:43:17 Origines des maladies psychiatriques1:44:37 Effets du cortisol pendant la grossesse1:46:08 Sucre : Problème ou pas ?1:50:23 Impact du sucre sur le métabolisme1:51:04 Sucre et santé mentale2:00:22 Lien entre cortisol et maladies psychiatriques2:12:53 Régime cétogène et troubles psychiatriques2:20:19 Effets du sucre sur les carences2:22:07 Résistance à l'insuline et neurones2:28:16 Éducation et santé mentale futureBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique
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Favelas, trahisons, combats interdits : la VRAIE histoire du plus grand coach de MMA français
Daniel Woirin est un coach français de MMA ayant entraîné plusieurs champions de l’UFC, dont Anderson Silva, Dan Henderson et Lyoto Machida. Il a exercé dans les plus grandes organisations mondiales et dirigé des équipes aux États-Unis, au Brésil et en France.https://www.instagram.com/danielwoirin/https://woirin-mmacamp.com/CHAPITRES :0:00 Introduction0:52 Moments Marquants de la Carrière2:20 Souvenirs de Combats Épiques4:53 Vie en Coulisses avec les Pros7:01 La Réalité des Combattants11:22 L'Univers du MMA15:31 Rencontres avec des Légendes19:55 La Vie de Coach24:37 Le Poids de la Pression32:52 La Banalisation des Commotions46:46 Entraînement et Stratégies de Défense50:28 Danger dans les Favelas54:16 La vie à Rio55:35 Son parcours personnel58:11 Les défis aux États-Unis1:00:31 Retour en France1:07:23 Benoît Saint-Denis1:12:01 Problèmes financiers1:19:20 Acceptation de la défaite1:22:09 État du MMA français1:33:17 Passions et projets futurs1:39:54 Reconnaissance et intégrité dans le milieuBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#290 Ingénieur au CNRS : Les découvertes troublantes sur notre univers, l’origine de la vie et la conscience (Philippe Guillemant)
Philippe Guillemant est ingénieur physicien au CNRS, spécialiste de l’intelligence artificielle et docteur en physique. Il est connu pour ses travaux sur la conscience, la nature du temps et les limites des modèles scientifiques actuels. Sa BD « Le Pic de l’esprit » est désormais disponible partout.https://amzn.to/4nR08AYhttps://www.guillemant.nethttps://x.com/Philippe2244CHAPITRES :0:00 Introduction0:48 Paradigmes Révolutionnaires15:25 L'Influence du Futur30:11 Trous Blancs et Multivers33:03 La Création du Futur40:50 La Joie et la Spiritualité43:47 Le Déconditionnement Essentiel46:42 Trouver Sa Voie49:27 Risques du Processus Initiatique52:20 Nature de la Conscience59:07 Philosophie et Science1:01:58 Interstellar et la Physique1:09:49 Évolution et Hasard1:13:10 Santé et Conscience1:15:42 Accès au Pic de l'Esprit1:23:53 Science et Spéculation1:28:34 Le Pic de l'Esprit1:35:08 Connaissance et JoieBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#289 Ce qui ruine VRAIMENT votre sommeil (et les dégâts que ça provoque) – La Spécialiste des Insomnies
Aurélie Montin est consultante en éducation au sommeil, spécialisée dans l’accompagnement des adultes souffrant d’insomnie chronique. Elle utilise des approches comportementales, éducatives et basées sur les neurosciences pour aider à restaurer un sommeil naturel, sans médicament.https://www.instagram.com/aurelie_ihdml/https://www.youtube.com/channel/UCN6TPXXonGfjMA0-ENkzgRghttps://smartlink.ausha.co/insomnie-hors-de-mon-litCHAPITRES :0:00 Introduction1:07 Le parent pauvre de la santé4:02 Une société en perte de sommeil6:50 Conséquences de la privation de sommeil9:22 Les défis des challenges de sommeil12:00 Risques et effets à long terme16:02 Accidents et sommeil : un lien dangereux22:50 Réflexes et perception altérée25:12 Les hormones et le sommeil27:01 État des lieux du sommeil29:33 Enjeux sociétaux du sommeil33:15 Accepter le besoin de sommeil35:41 Rattraper le sommeil le week-end41:58 Les cycles de sommeil et leurs impacts43:32 Trouver son rythme personnel de sommeil47:48 Cycles de sommeil et chronotypes49:11 L'influence de la nature sur le sommeil54:30 Maladies liées au manque de sommeil1:03:12 Troubles de sommeil et maladies latentes1:11:48 Prévention des troubles du sommeil1:16:57 Perturbateurs du sommeil et alimentation1:22:54 Substances qui nuisent au sommeil1:29:13 Impact de l'alimentation sur le sommeil1:35:31 Impact de la pleine lune sur la santé1:38:16 Problèmes de sommeil et leurs causes1:43:27 Écrans et sommeil : les effets néfastes1:45:32 Alimentation et son impact sur le sommeil1:48:07 Importance de l'activité physique pour dormir1:51:26 Biohacks pour améliorer le sommeil2:00:05 Stratégies personnelles pour mieux s'endormir2:06:27 Futur du sommeil et nouvelles technologies2:17:56 Sommeil polyphasique : mythe ou réalité ?BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique
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#288 Le Nutritionniste N°1 en France : Comment l’industrie alimentaire vous manipule (réveillez-vous !)
Anthony Berthou est nutritionniste spécialiste de l’approche systémique de l’alimentation, fondateur de La Nutrition Positive, ancien triathlète de l’équipe de France et enseignant à l’EPFL et conférencier. Son dernier livre « Remettez du bon sens dans votre assiette : 41 préjugés déconstruits par un nutritionniste » est désormais disponible.https://amzn.to/4esz4DLhttps://www.lanutritionpositive.com/https://www.sante-et-nutrition.com/https://www.instagram.com/berthou.anthony/CHAPITRES :0:00 Introduction1:07 Accueil d'Anthony Bertout2:15 Parcours de formation et de recherche6:01 Les découvertes marquantes en nutrition9:51 La biologie et ses complexités12:44 Les préjugés sur l'alimentation16:41 Le lobbyisme et ses impacts18:37 Les influences sur nos choix alimentaires20:34 Problématiques liées aux additifs25:13 Éducation et discernement nutritionnel27:23 Le Nutriscore et ses implications33:44 Le débat sur les aliments ultra-transformés37:15 La question des substituts alimentaires42:11 Les effets des additifs à long terme46:53 Vers une cuisine plus saine et naturelle51:34 Conclusion sur la santé et l'alimentation54:31 Conscience des produits transformés57:41 Impact des résidus de pesticides1:03:59 Règles de transformation alimentaire1:16:32 Problématiques des édulcorants1:17:17 Consommation modérée de soja1:36:19 Cuisson des légumes et nutriments1:45:18 L'importance de l'humilité en nutritionBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#287 L’Expert N°1 des Émotions : Cette peur invisible ruine des milliers de vies (et personne n’en parle)
Pierre Dufraisse est thérapeute, chercheur indépendant et conférencier, fondateur-directeur du Centre de l’Hormèse, une école libre consacrée au renforcement naturel du corps et à l’autonomie de la pensée.https://www.hormese.com/manuel-emotionnelhttps://www.youtube.com/channel/UCNzTrZJ2augJrh54aj-57WQhttps://www.instagram.com/verismetv/CHAPITRES :0:00 Introduction0:54 La peur, émotion centrale7:42 Équilibre émotionnel18:37 Liens entre émotions et physiologie21:32 Impact du deuil sur les émotions37:09 Vivre avec ses émotions46:38 Disparités dans la gestion des émotions49:22 Disparités culturelles et perceptions des émotions54:57 Les émotions et leur expression58:47 Équilibre entre parler et garder ses émotions1:11:29 L'anticipation du deuil1:13:53 Comprendre et accepter la tristesse1:18:49 La spiritualité et la gestion du deuil1:26:16 Le meilleur outil d'introspection1:37:37 La difficulté et la nécessité des épreuvesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#286 Dr. Laura Bricman : ce qui détruit vos articulations (et comment les régénérer)
Dr. Laura Bricman est médecin rhumatologue, micronutritionniste et spécialisée en rhumatologie intégrative et métabolique.https://dr-laurabricman.com/https://www.youtube.com/@LauraBricman-M%C3%A9tabomedCHAPITRES :0:00 Introduction00:57 Métabolisme et Articulations18:37 Les Traumatismes Articulaires et leurs Conséquences32:32 Nutrition et Santé Articulaire45:34 Approche Holistique de la Santé Articulaire1:01:59 L'Inflammation Chronique et ses Effets1:03:11 Gluten et santé intestinale1:05:34 Maladies auto-immunes et perméabilité intestinale1:09:57 Génétique et maladies auto-immunes1:11:39 Environnement et maladies auto-immunes1:21:45 Acide urique et goutte1:25:52 Arthrose et facteurs de risque1:34:20 Différences homme-femme en arthrose1:35:26 Ostéoporose et santé osseuse1:46:09 Alimentation et santé articulaire1:47:22 Collagène et articulations1:55:16 Acide hyaluronique et entretien articulaire1:57:37 PRP et cellules souches2:01:22 Futur des maladies articulairesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#285 L’incroyable vie d’un homme fort de 155kg - Tengo
Tengo est un athlète français de strongman, classé 3e homme le plus fort de France, et très actif sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram et TikTok.https://www.instagram.com/tengostrongprohttps://www.youtube.com/@UCXfXxZwM3IFhDNcDxr3ljQQ https://www.tiktok.com/discover/tengostrongCHAPITRES :0:00 Introduction1:00 Évolution et Changements4:10 Nutrition et Calories0:17 La Vie Quotidienne d'un Strongman20:48 Contraintes du Mode de Vie42:20 Performances Chiffrées48:05 Spécificités des Épreuves de Strongman54:22 De la force et du plaisir54:52 Les blessures et la récupération56:56 La science au service de la force1:06:09 Les mythes sur les strongmen1:09:18 Dopage et compétitions naturelles1:14:33 Force et société moderne1:21:24 Les défis de la vie publique1:25:59 Grossophobie et perception sociale1:30:56 Vie privée et soutien familial1:31:53 Compléments alimentaires1:35:30 Aspirations et réussites futuresBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#284 Le Psychiatre Expert en Psychédéliques : Voici ce que fait le LSD sur votre cerveau
Le Dr Olivier Chambon est psychiatre, psychothérapeute et auteur, pionnier dans l’exploration thérapeutique des psychédéliques, des états modifiés de conscience et des expériences aux frontières de la mort.https://amzn.to/3Zjyja3https://olivierncc.wixsite.com/monsitehttps://www.instagram.com/olivier.chambon/CHAPITRES0:00 Introduction0:57 Les troubles mentaux de notre siècle16:24 La complexité des maladies psychiatriques25:32 L'expérience de l'internement42:31 Les psychédéliques : une nouvelle voie thérapeutique55:35 Vers une nouvelle approche des psychothérapies59:18 La Conscience et la Dualité1:01:42 La Source de l'Être1:03:37 La Conscience1:06:31 Psychédéliques et Précautions1:10:04 Les Effets des Psychédéliques1:12:39 Cadre et Sécurité1:16:18 Quêtes et Addictions1:20:29 Micro-Dosing et Ego1:23:24 Changements Durables1:26:31 Bad Trips vs Hard Trips1:35:04 Intégration Médicale des Psychédéliques1:42:20 Psychédéliques en Fin de Vie1:46:58 Perspectives sur la Mort1:50:58 L'Impact Personnel des PsychédéliquesBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#283 L’Expert Français du Jeûne : On vous ment sur la fatigue. Voici ce qui tue votre énergie
Fabien Moine est naturopathe, éditeur, auteur et réalisateur, spécialiste du jeûne et de la santé naturelle.https://fabienmoine.fr/https://exuvie.fr/https://www.instagram.com/fabien_moinehttps://www.youtube.com/@UCY0u8TfUS3e2LanNwBN-pAgCHAPITRES0:00 Introduction1:03 Le jeûne : fondement de santé ou illusion moderne ?16:21 Comment l’alimentation a brisé notre lien au vivant38:16 Fatigue chronique : fuir ou transcender ?43:11 La fatigue peut-elle être bénéfique ?48:22 Stress, hyperstimulation et dérèglements humains51:16 L’adrénaline : une drogue qui vous épuise1:04:12 Le vrai mal de notre époque1:16:28 Ce que la nutrition fait vraiment à votre corps1:28:04 Jeûne : science, croyances et vérités cachées1:36:50 Survivre aux agressions invisibles du quotidien1:42:44 Jeûner pour guérir ? Ce que dit vraiment l’expérience1:44:45 Les secrets de l'alimentation hygiéniste1:46:48 Pourquoi les minéraux sont essentiels en jeûne1:54:23 Ralentir le cancer avec le jeûne2:00:51 L’instinct de régénération oublié2:04:09 Le paradoxe du jeûne2:05:29 Augmenter son espérance de vie2:10:24 Le lien profond entre spiritualité et jeûne2:18:00 Le jeûne rend-il plus conscient ?BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#282 L'Expert N°1 du Cerveau : Ces habitudes détruisent votre mémoire (et provoquent Alzheimer)
Le Dr Boris Dufournet est neurologue, spécialisé en neurologie intégrative, médecine métabolique et neurométabolique, avec une approche holistique centrée sur la prévention, la santé globale et la performance durable.https://docteurs-dufournet.com/https://www.youtube.com/@UC3LQDnUdIjIPvykIkZhBc6Ahttps://www.youtube.com/channel/UCOHmHVv5u_mle1HCYUUF_oAhttps://www.linkedin.com/in/borisdufournet/https://x.com/bdufournetCHAPITRES0:00 Introduction0:55 Comprendre les Facteurs de Risque4:42 Le Rôle du Sommeil5:31 Impact de l'Alimentation16:39 Génétique vs Épigénétique21:14 Prévention et Mode de Vie43:51 Test Génétique et Stress47:07 Stratégies de Prise en Charge48:26 Importance de l'activité physique53:48 Impact du BDNF sur la santé cognitive55:26 Rôle des écrans et de la passivité1:01:05 Effets du sucre sur les neurones1:05:15 Diabète cérébral et Alzheimer1:15:02 Vieillissement et perception de la santé1:18:01 Activités cognitives pour prévenir Alzheimer1:30:28 Ménopause et santé hormonale1:33:01 Hormones et risque d'Alzheimer1:35:45 Les limites de la supplémentation hormonale1:38:06 Risques des niveaux hormonaux excessifs1:40:33 La question des doses physiologiques1:42:59 L'importance du régime cétogène1:47:11 Nutrition et sport à travers l'histoire1:49:24 Les effets des glucides sur la santé1:53:33 Le régime cétogène thérapeutique1:58:09 Réflexions sur le métabolisme et les cétones2:02:59 Toxicité des glucides et micronutriments2:08:13 Les phyto-oestrogènes et la testostérone2:10:50 Rôle des fibres et du microbiote2:16:18 Précautions sur le micro-dosing2:21:00 Conclusion et perspectives futuresBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#281 Ex-espion DGSE : Ce qu’on ne vous dit pas sur les services secrets (mensonge, tort*re, manipulation)
Olivier Mas est un ancien agent des services secrets de la DGSE, aujourd’hui auteur de plusieurs récits et créateur de la chaîne YouTube Talk with a Spy. Son dernier roman, Le Walk-In, est disponible partout.https://amzn.to/3SH6OTXhttps://talkswithaspy.com/https://www.instagram.com/talkswithaspyhttps://www.youtube.com/@TalkswithaSpyCHAPITRES0:00 Introduction1:03 La Légende11:41 Recrutement et processus d'infiltration14:20 Détection du mensonge et psychologie humaine24:18 Manipulation et techniques d'influence31:42 Souplesse et gestion du stress37:53 La réalité de la violence41:43 Enjeux de sécurité et danger50:28 Morale et éthique dans l'espionnage53:21 Patriotisme et loyauté des agents59:13 Recrutement et psychologie des agents1:04:25 Préparation à l'interrogatoire et torture1:19:56 La force humaine en temps de crise1:28:49 Les témoignages de torture1:37:02 La solitude de l'agent secret1:53:19 Techniques d'approche en espionnage2:07:55 Écrire un roman d'espionnage2:17:12 Confiance en la DGSEBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#280 L’Expert du Glucose : Ce qui DÉTRUIT votre métabolisme (et dérègle votre appétit)
Sylvain Druguet est coach sportif, formateur et expert en nutrition, reconnu pour sa pédagogie et son approche scientifique du corps humain.https://www.sylvaindruguet.frhttps://www.instagram.com/ophicius23/CHAPITRES0:00 Introduction1:14 Reprogrammer son corps face au sucre4:35 Comportements alimentaires et glycémie10:40 Impact des protéines sur l'insuline14:03 Les effets de l'insuline sur l'organisme17:59 Parcours d'un aliment dans le corps22:15 Résistance à l'insuline et pré-diabète28:40 Stress, sommeil et glycémie32:28 Responsabilité personnelle et prise de poids38:52 Réversibilité de l'obésité43:03 Comprendre l'appétit et la satiété1:04:11 La complexité de la glycémie1:16:38 Le rôle des protéines et des fibres1:22:46 Volume alimentaire et satiété1:30:51 Édulcorants et leur impact1:41:58 Principe de précaution1:43:59 Aliments pour réguler la glycémie1:46:22 Nutriments et régulation de la glycémie1:48:12 Répartition des glucides dans la journée1:54:15 Fréquence des repas et insuline2:01:53 Différence entre faim et envie de sucre2:13:13 État alarmant de l'insulino-résistance2:18:10 Avis sur le régime cétogène2:21:27 Retour à la nature et alimentation responsableBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™
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#279 L’Expert N°1 en Manipulation : Pourquoi on ne vous respecte pas (la vérité sur la domination)
Jean-Marie Corda est un ancien artiste de rue, ex-acteur et réalisateur porno, multi-entrepreneur et fondateur de la plateforme Bonzai.pro pour les créateurs de contenus.https://www.bonzai.pro/https://www.instagram.com/jm.cordahttps://x.com/bonzaiceoCHAPITRES0:00 Introduction et retour de Jean-Marie Corda4:10 Son Addiction Sexuelle16:37 Impact de la Consommation30:43 Vision et Ambition33:39 Contrôle et Spiritualité39:09 La Douleur40:27 L'environnement et la peur du rejet43:33 La quête d'accomplissement48:03 Le charisme52:26 Construire sa propre vision58:25 Domination positive et négative1:11:26 Réactions face à l'humiliation1:20:30 La faiblesse et ses conséquences1:24:38 La Reconstruction de l'Âme1:25:38 Le Charisme comme Outil1:27:42 L'IA et l'Avenir de l'Humanité1:30:44 Dystopie ou Espoir ?1:33:25 La Marque Personnelle1:33:50 L'Interaction Humaine : Un Luxe1:37:52 Stratégies pour l'Avenir1:39:15 Disparités de Classe et Avenir1:43:50 La Réalité des Générations1:45:21 Revenu Universel et Dystopie1:46:30 L'Action Individuelle1:50:17 Compétences pour l'Avenir1:54:29 Experts et Communicants1:57:32 Collaboration entre ExpertsLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Website : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#278 Le Coach Anti-Woke : la vérité que personne ne veut entendre sur le sport et la santé
Guillaume Guillou est coach sportif, compétiteur de CrossFit et fondateur de WAATH (We Are Athletic), une structure dédiée à l’optimisation de la performance athlétique.https://www.weareathletic.comhttps://www.instagram.com/guillaume_waath/*CHAPITRES*0:00 introduction1:00 Guerre idéologique dans le sport3:47 L'idéologie woke et ses impacts5:31 Réflexion sur l'homosexualité et le sport9:19 Problèmes de société et d'identité11:27 L'impact du prosélytisme sur le sport12:49 Surpoids et acceptation sociale23:58 Le physique et la santé28:34 Éducation et longévité34:08 Quand s'inquiéter du surpoids ?39:57 Sport et mode de vie45:21 Redéfinir le sport et l'éducation46:32 Prosélytisme et influence sociale53:26 Obésité et traitements médicaux56:34 Déresponsabilisation et influence sociale1:00:10 Masculinité et idéologie woke1:03:44 Surpoids et acceptation sociale1:10:34 Réflexions sur l'effort de guerre1:11:50 Difficultés à changer d'habitude1:25:28 Acceptation de son surpoids et changement1:32:31 Physiologie et variations métaboliques1:37:17 Difficultés de perte de poids en vieillissant1:38:53 Discussion sur la charge glycémique1:39:22 Impact hormonal de l'alimentation1:41:35 Importance de l'hypertrophie musculaire1:44:23 Réactions des médias et de la société1:48:45 Éducation et compréhension alimentaire1:57:02 Aliments et impacts hormonaux1:59:55 Différences de réaction aux aliments2:03:49 Évolution alimentaire avec l'âge2:09:52 Conseils à éviter en nutrition2:12:55 Diète cétogène et perte de poids*LIENS PODCASTS*• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA *LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE*• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettreyt
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#277 André Zeitoun : La face cachée de la boxe (violence, trahisons et fins de carrière)
André Zeitoun est l’un des plus grands entraîneurs français de Muay Thaï, ancien champion national et fondateur du Team Zeitoun à Paris.https://www.teamzeitoun.frhttps://www.instagram.com/andre_zeitounhttps://www.youtube.com/@UCtxXxNq3ME4UWnAg1Bw8EDA CHAPITRES0:00 Introduction2:22 La Santé des Combattants2:26 État Général d'un Combattant13:38 L'Expérience d'un Entraîneur18:46 La Motivation des Boxeurs30:30 Découverte du Haut Niveau50:40 La Sensibilité dans le Sport1:02:39 Fragilité ou Sensibilité ?1:08:21 De la boxe au succès1:11:38 Histoires de transformation1:13:04 La boxe comme arme de bonheur1:17:21 La remise en question de l'entraîneur1:21:03 La défaite et ses conséquences1:23:45 L'acceptation de la défaite1:26:56 La tension avant le combat1:30:02 Les émotions dans les vestiaires1:36:38 La boxe, pas un jeu1:43:14 La boxe et la santé1:48:31 L'importance de la régularité1:52:31 L'impatience des débutants2:02:10 L'impact du sport sur la vie2:09:26 Conclusion et remerciementsLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#276 Le médecin censuré : ce qu’il a découvert en explorant l’au-delà
Le Dr Jean-Jacques Charbonier est médecin anesthésiste-réanimateur et auteur, connu pour ses travaux sur les expériences de mort imminente (EMI) et les états modifiés de conscience.https://www.facebook.com/JJ.Charbonierwww.ami-hypnose.comwww.tch-hypnose.frwww.oasis-voyages.comCHAPITRES0:00 Introduction10:12 Hypnose et Expériences de Mort Imminente29:51 Les Défis de la Médecine Traditionnelle42:37 La Transcommunication Hypnotique59:44 Réflexions sur l'Au-delà et la Spiritualité1:09:54 L'évolution de l'humanité1:11:21 La médecine et la spiritualité1:13:32 La réconciliation des médecines1:15:42 Guérisons inexpliquées1:17:51 Intuition ou pulsions1:20:43 Amour inconditionnel1:25:52 Croyances et réalité1:29:09 La science et l'au-delà1:41:42 Spiritualité et manipulation1:53:41 Contact avec les extraterrestres2:02:03 Les crop circles et leur mystère2:10:19 Nouveaux protocoles hypnotiquesLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#275 Le coach n°1 des naturels : ils vous mentent tous sur la prise de muscle. Voici ce qui marche
Rudy Coia est coach sportif, spécialisé en musculation naturelle, et fondateur du site SuperPhysique.https://www.rudycoia.com/https://www.instagram.com/rudycoiasp/https://www.superphysique.orgCHAPITRES0:00 Introduction15:06 Les Cycles de Progression Dévoilés36:24 Stratégies d'Entraînement Efficaces42:24 Progresser avec les Temps de Repos45:07 Renforcement musculaire et vieillissement53:20 Prévenir les blessures pour progresser55:06 Le modèle d'entraînement idéal1:01:43 Adaptation des exercices et coordination1:08:00 Fréquence d'entraînement et repos1:14:45 Progression sur le long terme1:20:17 Changement d'exercice1:28:26 Stratégies d'entraînement pour les seniors1:57:05 La Longévité et le Renforcement Musculaire2:03:38 Stratégies pour Optimiser l'Entraînement2:13:05 Réflexions sur l'Approche de l'AlimentationLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#274 Jean-Michel Larqué : pourquoi le football français est mort et tout le monde s'en fout
Jean-Michel Larqué est une figure emblématique du football français, ancien international, entraîneur, consultant et journaliste.http://www.stageslarque.comhttps://www.instagram.com/jeanmichel.larque/*CHAPITRES*0:00 Introduction4:51 Relation avec le Football Aujourd'hui8:11 Engagement dans le Football Amateur13:18 Évolution de la Formation des Joueurs17:48 Impact de l'Argent sur le Football24:36 Le Talent dans le Football Moderne36:25 La Réalité du Devenir Footballeur43:30 Comportement des Parents au Bord du Terrain45:44 Émotions des Supporters49:05 Parcours Personnel dans le Football58:21 Rencontres avec des Grands Joueurs1:03:50 Comparaison entre Grands Joueurs1:07:54 Longévité des Joueurs Actuels1:13:50 Critiques et Responsabilités des Commentateurs*LIENS PODCASTS*• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA *LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE*• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#273 Marion Kaplan : ce qui détruit votre microbiote (et comment le sauver)
Marion Kaplan est naturopathe fonctionnelle spécialisée en micronutrition, auteure, conférencière et créatrice du Vitaliseur.https://vitaliseurdemarion.frhttps://www.instagram.com/marion.kaplan/https://www.youtube.com/@UCIBx5dQYsM4yh8Y8XR76pMg CHAPITRES0:00 Introduction3:17 Exploration du Microbiote8:50 Les Irrigations Coloniques17:58 L'État Actuel du Microbiote31:29 Les Biais de Perception40:26 L'Impact des Céréales et du Gluten46:30 Les Perturbateurs Endocriniens50:57 L'Importance de l'Écoute du Corps55:30 Conclusion et Réflexions Finales1:13:06 Sagesse et Alimentation1:13:52 Les Gènes et Leur Impact1:15:13 Approche Holistique de la Santé1:22:07 Glucides et Énergie1:30:21 Alimentation et Performance Sportive1:37:56 Mythes et Réalités sur les Glucides1:45:25 Jeûne et Équilibre Alimentaire1:52:36 Sensibilité Alimentaire et Adaptation2:00:41 Techniques de Cuisson Optimales2:07:46 Méthodes de Récupération de la Flore IntestinaleLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettreyt
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#272 Frédéric Mompo - La vérité sur les physiques incroyables du cinéma
Fred Mompo est le coach et préparateur physique de nombreuses stars, champion du monde de culturisme et ancien Monsieur Univers.https://studiosportbyfredmompo.comhttps://www.instagram.com/fredmompo_officielhttps://www.youtube.com/@FrédéricMompo01CHAPITRES0:00 Introduction2:33 Parcours personnel et défis4:16 Compétitions et dopage4:28 Entraînement de célébrités6:37 Gestion de l'alimentation8:12 Transformation physique et musculation10:02 Souvenirs de rencontres marquantes11:53 Évolution des mentalités autour de la musculation14:34 Impact des réseaux sociaux sur l'image corporelle19:09 Préparation physique pour le cinéma22:47 Expériences avec des acteurs23:51 Débuts dans la musculation35:28 Accident et changement de vie38:27 Rencontre avec des mentors45:31 Championnats et compétitions48:47 Défis et compétitions de culturisme50:27 Régime et préparation pour la compétition56:33 Pourquoi descendre à 65 kg ?58:22 Changement de Fédération1:08:25 Défis avec les Acteurs1:31:49 Préparations Physiques et Tournages1:42:46 Reconnaissance et Transformation1:47:12 Importance de la Santé dans le Cinéma1:53:42 Musculation et Émotions1:55:16 Projets FutursLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#271 Francis Lalanne - Adieu, humanité
Francis Lalanne est un auteur-compositeur-interprète, poète et militant engagé, connu pour sa carrière musicale marquée par des textes humanistes et sa prise de position sur de nombreux sujets politiques et sociétaux.https://www.francis-lalanne.comhttps://amzn.to/4i5LtyBCHAPITRES0:00 Introduction0:35 Présentation de Francis Lalanne4:58 L'Idéalisme et la Poésie8:29 Retour sur l'Activisme13:15 Libération de Paul Watson20:18 Silence et Censure22:37 État du Monde29:55 Les Valeurs Fondamentales30:54 Nature Humaine et Morale43:59 Individualisme et Matérialisme47:06 Vers une Spiritualité50:27 Hiérarchie et Valeur dans la Société1:02:11 Déséquilibre et Équilibre1:12:53 Réflexions sur l'Écologie1:15:15 La Naissance de l'Intelligence1:24:10 L'Humanité et sa Destinée1:32:08 Croire en l'Humanité1:49:24 La Notoriété et la VéritéLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#270 Laurent Erasme - Comment échapper aux maladies mortelles et allonger son espérance de vie
Laurent Érasme est un coach et préparateur physique, spécialiste en physiologie interne, biohacking, et longévité.https://equilibriumconcept.com/https://www.instagram.com/thefrbiohacker/https://www.facebook.com/laurent.erasme.7/CHAPITRES0:00 Introduction4:31 La controverse du Biohacking12:36 Du Biohacking à la Longévité46:24 Innovations en Détection Médicale47:30 Inégalités en Santé et Nutrition51:56 Les Carences et la Santé56:42 Impact des Repas sur la Glycémie1:02:34 Les effets des repas tardifs1:12:27 Les dangers des glucides en excès1:20:30 Introduction aux métaux lourds1:38:01 Comprendre l'impact des virus latents1:39:56 Anthony Williams, le médium de la santé1:50:26 La vérité sur les médiums et Anthony Williams1:52:36 Scepticisme et santé1:54:39 Le débat sur le collagène1:57:39 L'impact des charges virales2:02:26 La médecine fonctionnelle en évolution2:10:19 L'avenir de la prévention médicale2:16:14 Les enjeux des analyses de santé2:19:00 NAD+ et longévité2:26:10 Protéine Cloto et vieillissement2:31:18 Épigénétique et nutrition2:36:56 La quête du biohacking2:42:55 Choix de vie et santéLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#269 Philippe Gouillou - Effondrement du QI : nos cerveaux en danger
Philippe Gouillou est un spécialiste de la psychologie évolutionniste et du QI, auteur de plusieurs ouvrages sur l’intelligence et les différences cognitives, dont "Pourquoi les femmes des riches sont belles". Son dernier livre "QI : Des causes aux conséquences – De la génétique au capitalisme cognitif" est désormais disponible.https://gouillou.comhttps://www.amazon.fr/dp/2959398513https://x.com/neuromonacohttps://www.facebook.com/evopsynewsCHAPITRES0:00 Introduction3:20 Le QI5:40 Intelligence vs Beauté7:08 Comprendre l'Intelligence12:34 Tests de QI23:30 Baisse du QI26:22 Changements dans la population36:11 Évolution des critères de sélection45:13 Conséquences de la baisse du QI49:28 Liens entre QI et santé55:21 Génétique et environnement1:04:03 Impact de l'Environnement sur l'Intelligence1:10:33 Médicaments et Intelligence1:40:35 L'Intelligence Artificielle et l'AvenirLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#268 Matthieu Toulza - S’entraîner selon son ADN : une révolution génétique
Matthieu Toulza est podologue, posturologue du sport, et spécialiste de biomécanique. Il intervient à travers sa société Sportpostureconseil dans la prise en charge d'athlètes de MMA professionnel comme Morgan Charrière.https://www.instagram.com/sportpostureconseil.fr?igsh=YTVsaXZsdDJvaWJihttps://www.linkedin.com/in/matthieu-toulza-⚽%EF%B8%8F🥊🥋👊🏃%E2%80%8D♂%EF%B8%8F🎾🧠-a9253974/?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=android_appChapitres0:00 Introduction1:30 Les tendances morphologiques des athlètes8:49 Lien entre génétique et performance13:40 Environnement et développement humain23:08 Influence de la construction sociale26:56 Choisir un sport selon sa génétique36:23 Importance de la morphologie dans le sport41:01 Taille et performance au football42:37 Gardien de but et critères morphologiques44:52 Impact de la taille sur la carrière sportive50:45 Morphologie et sports de force56:29 Influence de la morphologie sur la performance1:02:14 Trouver son sport selon sa morphologie1:12:06 Plaisir et performance dans le sport1:16:54 Lien entre morphoanatomie et blessures1:20:02 Réflexions sur la morpho-anatomie1:20:30 Vers une approche pratique du sport1:24:57 Trouver son sport idéal1:29:08 Différences morphologiques entre hommes et femmes1:33:06 Évolution des préjugés sur le sport1:42:24 Ethnicité et performances sportives1:46:33 Les déterminants génétiques et sportifs1:54:42 Mythe ou réalité des 10 000 heures ?Liens podcast• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWALiens réseaux sociaux & Site• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#267 Aldo Stérone - Manipulation de masse : comment on se fait tous lobotomiser
Aldo Stérone est un bloggeur, polémiste et auteur prolifique, connu à travers ses vidéos où il commente l'actualité sous l'angle social, politique et religieux.https://www.youtube.com/ @AldoSterone111 https://www.facebook.com/aldosterone111https://x.com/AldoSterone111https://www.amazon.fr/stores/Aldo-Sterone/author/B013H7I7BG?ref=ap_rdr&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=trueCHAPITRES0:00 Introduction5:01 La Toxicité au Travail13:14 Recherche de la Vérité18:01 Scepticisme et Information28:29 Mensonges et Systèmes Hermétiques37:10 Lanceurs d'Alerte et Risques40:07 Liberté d'Expression en France44:14 Indifférence et Manipulation1:32:36 Discours Climatique et Génocide1:35:43 Vie des Élites et Équité1:37:45 Nature Humaine et Hiérarchies1:39:56 Pouvoir et Limites1:41:17 Confiance en l'Expertise1:43:40 Bonté Humaine et Malveillance1:47:24 Complotisme et Peur de l'Injustice1:50:57 Lobotomie Moderne et Éducation1:53:48 Réchauffement Climatique : Réalité ou Fiction ?1:58:24 L'Europe et son Impact sur le Monde2:02:01 Guerre des Classes et Privilèges2:04:48 Révolutions et Changements Sociaux2:06:54 Cycles de Révolutions et Évolution Sociale2:07:52 Accidents Aériens et Transparence2:09:41 Théories et Mystères des Crashs2:16:08 Vérités Cachées et Remise en QuestionLIENS PODCASTS• Spotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzz• Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727• Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA LIENS RÉSEAUX SOCIAUX & SITE• Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/• Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/• Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast• Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N• Webite : https://biomecaniquepodcast.com• Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#266 Vincent Foulonneau - Dérèglement hormonal : demain tous stériles ?
Vincent Foulonneau est un ancien chercheur à l'INSEP, spécialisé en vieillissement cellulaire et en prédiction de la performance, formateur en nutrition et en physiologie.https://vincent-foulonneau.frhttps://www.instagram.com/vincent_foulonneau/https://www.facebook.com/vincent.foulonneau.1Chapitres0:00 Introduction2:40 Tous stériles dans les prochaines années17:57 Impact des perturbateurs endocriniens sur la fertilité39:01 Études et données sur l'infertilité moderne56:02 Lien entre perturbateurs endocriniens et identité de genre1:09:43 Impact des Perturbateurs Endocriniens1:16:59 Libido et Pilule Contraceptive1:27:58 Origines des Perturbateurs Endocriniens1:40:59 Pollution de l'Air et Santé1:43:06 Choix de Produits de Soins1:50:23 Importance du Sommeil1:57:41 Sport et Performance2:01:38 Relation entre QI et Perturbateurs2:07:48 Conclusion sur l'Intelligence et l'EnvironnementLiens PodcastsSpotify : https://open.spotify.com/show/1yqDTNuuLcagrP3Z0jwBzzApple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727Youtube : https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWABiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#265 Christophe Jacquemart - Violence et barbarie : la sombre vérité sur la nature humaine
Christophe Jacquemart est l'auteur de la trilogie "Neurocombat", une série de livres sur la psychologie de la violence de rue et le combat rapproché.https://www.neurocombat.com/https://www.instagram.com/neurocombat/CHAPITRES : 0:00 Introduction3:29 Les livres et la psychologie de la violence6:14 La définition de la violence11:01 Les types de violence19:38 La dynamique agresseur-victime25:43 La confiance et la préparation physique28:47 La responsabilité personnelle face à la violence34:14 Les facteurs de vulnérabilité40:20 Le profil de la victime47:44 Portrait de l'agresseur56:25 Les influences culturelles sur la violence1:17:47 Vivre Ensemble et Violence1:33:02 Enfance et Violence1:36:52 Projet MKUltra et Contrôle Mental1:45:06 Armes et Responsabilité1:50:26 Confrontation à la Violence2:15:01 Choix de genre et responsabilité2:38:15 Préparation mentale et vigilance2:43:04 Intervenir face à la violenceÉPISODES RECOMMANDÉS :#116 Benoit Saint-Denis - Des forces spéciales à l'UFC, parcours d'un guerrier combattant#127 Nicolas Ott - L'Art du MMA#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète#241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santé#262 Nicolas Ott - La dure réalité du MMALIENS & SITE :Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#264 Dr. Jean-Marc Sène - Les dangers du sport de haut niveau
Jean-Marc Sène est médecin, spécialisé en médecine du sport, ex-médecin des équipes de France de judo et le médecin officiel de la Fédération Française de MMA.https://jeanmarcsene.com/https://www.instagram.com/jeanmarcsene/https://www.instagram.com/bienvenue.chez.le.doc/https://www.facebook.com/docjeanmarcsene/Chapitres0:00 Introduction4:30 La Médecine du Sport16:38 La Santé des Sportifs de Haut Niveau28:35 Douleurs et Traitements chez les Athlètes37:03 Usure et Renforcement du Corps Athlétique48:36 Fréquence et Impact de l'Activité Sportive52:44 Sursollicitation et Arthrose: État des Lieux1:15:17 Dopage dans le Sport1:34:28 Risques des Sports de Combat1:48:35 Bienfaits de l'Activité PhysiqueÉpisodes recommandés#116 Benoit Saint-Denis - Des forces spéciales à l'UFC, parcours d'un guerrier combattant#127 Nicolas Ott - L'Art du MMA#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète#241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santé#262 Nicolas Ott - La dure réalité du MMABiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#263 Christophe Bonnefont & Don P. Albertini - Le gén0cide woke
Christophe Bonnefont est ceinture noire et champion d'Europe de Karaté et Full Contact, ex-compétiteur de Bodybuilding, auteur de livres sur la nutrition sportive et fondateur de YAM nutrition. Don Pierre Albertini est ostéopathe D.0., auteur de livres sur la sociologie et la psychologie, entrepreneur et associé sur YAM nutrition.https://www.instagram.com/christophe_bonnefont/https://www.instagram.com/donpierre_albertini/https://www.instagram.com/yam_nutrition/https://www.yam-nutrition.com/*Chapitres*0:00 Introduction3:12 La culture du paraître11:07 La question du couple13:23 Authenticité et apparence23:54 Le combat de la masculinité32:49 Nature humaine et instincts40:22 Instincts primitifs et modernité47:52 Biologie et comportement humain52:16 Conséquences des étiquettes de genre54:22 Anecdote sur le bodybuilding58:10 Impact des hormones sur le comportement1:02:06 La maîtrise de soi et la masculinité1:08:43 Réflexions sur les comportements sociaux1:17:40 Évolution du wokisme1:25:00 Débat sur la procréation et l'avenir1:49:35 L'importance de l'expérience1:55:01 La psychologie des riches2:01:31 Évolution de la masculinité moderne2:16:25 La chirurgie esthétique et ses implications2:19:52 La question de la foi2:28:06 Compléments alimentaires et santéÉpisodes recommandés#89 Christophe Bonnefont - Créer sa propre marque de complément et inonder la France de patate douce#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#165 Don Pierre Albertini - La vérité sur le développement personnel#240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre#261 Pierre Jovanovic - Vie après la mort : les dernières découvertesé#255 Le précepteur - Censure 2.0, manipulation collective, génération d’offensésBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#262 Nicolas Ott - La dure réalité du MMA
Nicolas Ott est un préparateur physique et entraineur français spécialisé en MMA, ceinture noire de Jiu-jitsu brésilien et head coach de Nassourdine Imavov.https://www.instagram.com/smartfight.fr/https://www.youtube.com/@nicolasott7015https://x.com/smartfight_fr*Chapitres*0:00 Introduction01:01 Coaching dans la cage28:55 Pression du succès50:21 Médiatisation et conséquences53:36 Le facteur X dans le MMA1:04:39 Révolutionner la préparation physique1:08:13 L'impact des scientifiques sur le sport1:17:54 Morphologie et performance sportive1:26:54 Pratique loisir VS compétition1:30:49 Le système soviétique de détection de talent1:36:29 Surcharge d'entraînement et surcompensation1:41:57 Recherche sur la récupération1:45:11 Philosophie d'entraînement actuelle1:51:00 Techniques de récupération avancées2:01:07 Outils modernes de suivi de récupération2:16:53 Le dopage et ses implicationsÉpisodes recommandés#127 Nicolas Ott - L'Art du MMA#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète#241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exceptionBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#261 Pierre Jovanovic - Vie après la mort : les dernières découvertes
Pierre Jovanovic est un écrivain, journaliste et essayiste français, reconnus pour ses analyses percutantes et parfois controversées dans les domaines théologiques, économiques et politiques.https://www.jovanovic.com/https://lejardindeslivres.fr/https://www.instagram.com/jovapierre14Chapitres0:00 Introduction6:26 Le Destin12:29 La Réincarnation et la Peur de la Mort21:54 Les Expériences aux Frontières de la Mort35:15 Les Sorties de Corps44:58 La Spiritualité dans un Monde Laïque48:10 Le Libre Arbitre50:27 La Peur de Mourir53:14 Expériences de mort imminente en laboratoire59:14 Sorties de corps et prédispositions1:14:16 Utilisation par les gouvernements1:16:13 Anges gardiens et démons personnels1:24:01 La communauté scientifique et la spiritualité1:33:43 Recommandations spécifiquesÉpisodes recommandés#126 Scoub - Blessé par balle : du syndrome post-traumatique à la reconstruction#177 Brice Postal - La violence, la vraie#217 Rodman Jarhead - Histoire d'un ancien des forces spéciales PART 4 : le calvaire du PTSD#256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?#260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santéBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santé
Yvan Cam est docteur en biologie et spécialiste de la respiration, reconnu pour ses travaux sur l’impact de la respiration sur la santé, la performance et la longévité.https://artdelarespiration.frhttps://www.instagram.com/rebo2thttps://www.youtube.com/@methodeREBO2TChapitres0:06 Introduction au Souffle1:26 Techniques de Respiration2:04 Impact de la Respiration sur la Vie3:34 Les Effets du CO27:15 Hypoxie et Régénération12:39 Dangers de l'Oxygène en Excès14:46 Résilience et Adaptation20:35 Respiration et Maladies25:01 Équilibre entre Système Nerveux26:55 Évaluation de la Respiration31:42 Importance de l'Amplitude Respiratoire36:35 Influence de l'Environnement sur la Respiration52:12 Effets Nocifs des Gaz Toxiques56:54 Purification de l'Air1:03:22 Pollution et Santé1:08:30 Futur des Médicaments Respiratoires1:16:11 Entraînement en altitude vs conditions réelles1:19:43 Techniques d'entraînement spécifiques1:28:13 Protocole respiratoire et performance1:37:42 Transe et état modifié de conscience1:48:11 Physiologie et spiritualité1:56:46 Impact de la respiration sur la morphologie2:14:15 La noyade et ses effets sur le cerveau2:15:56 Conclusion et conseils pratiquesÉpisodes recommandés#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminue ?#242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, vi*l, agression...)#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans#258 Dr. Stéphane Résimont - Effondrement hormonal : nos corps en dangersBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#259 Tom La Ruffa - L'univers invraisemblable du catch francais
Tom La Ruffa est un catcheur professionnel français ayant combattu à la WWE, avant de poursuivre sa carrière sur les circuits indépendants européens et internationaux.https://www.instagram.com/tomlaruffa/https://www.youtube.com/@tomlaruffa84https://x.com/TomLaRuffaChapitres0:00 Introduction et catch11:59 La Santé et les Risques17:38 La Magie du Catch25:25 L'Interconnexion avec le Public34:14 La Construction des Personnages42:43 L'Improvisation dans les Matchs48:48 Scénarisation et Décisions53:23 Conclusion et Réflexions sur le Catch56:50 Raconter une histoire59:00 Gérer les imprévus1:00:57 Blessures et performances1:14:12 Entrée à la WWE1:18:41 Développement de l'identité1:24:46 Évolution du personnage1:29:09 Contrôles anti-dopage1:37:39 Limites de la douleur1:48:29 Les douleurs et blessures1:58:50 La longévité dans le catch2:14:55 Vie après la mort2:24:55 La pandémie et ses révélations2:29:49 Réflexions sur la vingtaine2:31:48 Le parcours du podcast2:37:09 Conclusion et recommandationsÉpisodes recommandés#243 @FreakyHoody - Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ?#247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ansBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#258 Dr. Stéphane Résimont - Effondrement hormonal : nos corps en dangers
Stéphane Résimont est docteur en médecine fonctionnelle et anti-âge, spécialisé en ORL/chirurgie cervico-faciale, et pionnier dans l’optimisation de la santé et de la longévité.https://www.docteur-resimont.be/https://www.instagram.com/docteur_resimont/?hl=en/https://www.youtube.com/@docteurresimont1961*Chapitres*0:25 Introduction4:16 Approche Holistique de la Santé6:45 Importance de la Nutrition7:47 Perturbateurs Endocriniens et Santé10:01 Rôle de la Testostérone12:25 Comportements Genrés et Hormones15:39 Dysfonctionnement des Récepteurs18:14 Optimisation de la Testostérone22:12 Essai Thérapeutique et Évaluation Clinique25:35 Vaccins et Effets Secondaires29:40 Traitement du Covid et Médecine Préventive35:56 Impacts à Long Terme de la Vaccination39:36 Médecine Fonctionnelle et Pratiques Médicales43:22 Normes et Références en Médecine46:13 L’Évolution des Connaissances Médicales52:53 La DHEA et son Rôle55:01 Avenir de la Médecine Fonctionnelle1:00:03 Différences entre médecine fonctionnelle et anti-âge1:02:56 Vieillissement et hormones1:11:15 Évolution et espérance de vie1:14:59 Impact des hormones et santé1:27:55 Perturbateurs endocriniens et environnement1:32:45 Dopage et santé des sportifs1:37:00 Risques des anabolisants1:40:41 Théories sur le vieillissement et hormones1:57:43 Conclusion et recommandations de lecture*Épisodes Recommandés*#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminue ?#244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes#256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#257 Pierre Lesueur - Le monde pourri du Bodybuilding francophone
Pierre Lesueur est coach sportif, compétiteur de bodybulding, spécialiste en biomécanique, morpho-anatomie, et reconnu pour son approche personnalisée de l'entrainement.https://www.lesueurcoaching.comhttps://www.instagram.com/pierre_lesr/https://www.youtube.com/@pierre_lesrChapitres0:00 Introduction1:13 La morpho-anatomie et le bodybuilding francophone10:13 Les pratiques douteuses des coachs19:22 La compétition26:43 Les produits et leur utilisation37:38 Conséquences des stéroïdes sur la santé42:11 État du milieu fitness et bodybuilding54:07 Le débat sur l'approche scientifique1:05:43 Kinésiophobie et perceptions de l'entraînement1:09:46 Réflexions sur l'âge et l'entraînement1:16:07 La résilience après 40 ans1:21:46 L'irrespect des jeunes envers les anciens1:29:06 La progression dans l'entraînement1:42:11 Écouter les experts en musculation1:55:20 Les dangers du milieu du bodybuilding2:00:11 Les comportements à éviter chez les coachs2:10:42 L'importance de comprendre la morphologie2:14:23 La toxicité du milieuÉpisodes recommandés#58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness#61 Jean Onche Le Musclay - Chroniques d'un ancien obèse devenu musclé (en toute transparence)#72 Stéphane Matala - Bodybuilder professionnel : l’homme qui se cache derrière les muscles#247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ansBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?
Louis Fouché est un médecin anesthésiste-réanimateur français, fondateur du collectif Réinfocovid. Il est également connu pour ses prises de positions antivaccins durant la pandémie de Covid-19.https://louisfouche.fr/https://www.conseil-scientifique-independant.orghttps://www.youtube.com/@prenez_place2022https://x.com/louisfouch3Chapitres0:00 Introduction et pandémie4:14 Réanimation et éthique médicale7:02 Fin de vie et euthanasie10:25 Dilemmes de l'acharnement thérapeutique18:14 Changement de sexe et jeunesse33:06 Intersection de la santé et des droits35:30 Marché de la santé et obsolescence40:36 Scandale sanitaire du XXIe siècle43:32 Artisanat et médecine moderne56:39 Échec des soins chroniques1:51:48 La médecine de demain2:07:22 Réflexions sur la santé et la médecine2:45:06 Évolution des pratiques médicales et alternatives2:48:56 Conclusion et perspectives d'avenirÉpisodes Recommandés#210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderne#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernesBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#255 Le précepteur - Censure 2.0, manipulation collective, génération d’offensés
Charles Robin est professeur de philosophie et fondateur de la chaine Youtube @Le_Precepteur.https://www.le-precepteur.fr/https://www.youtube.com/@Le_Precepteurhttps://www.instagram.com/charles_precepteur/https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pr%C3%A9cepteur/id1534272032https://open.spotify.com/show/4Lc8Fp7QAVsILrKZ41Mtbu?si=c7f86a4c2e6048a7Chapitres0:00 Introduction13:00 La vulgarisation et son importance20:43 Accès à l'information en 202437:59 Liberté d'expression et débats intellectuels53:06 Le complotisme56:23 La superficialité et le jugement58:05 Critique et négativité inutile1:04:30 Sensibilité et conditions de vie1:10:00 Vivre en contradiction avec ses valeurs1:13:44 La génération des offensés1:25:24 Censure de la Pensée1:37:01 Évolution Intellectuelle et Débilité 1:46:00 Eugénisme et Euthanasie1:54:07 Totalitarisme et IdéologieÉpisodes Recommandés#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme#223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ?#226 Dieudonné - Droit dans le mur#242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, vi*l, agression...)#243 @FreakyHoody - Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ?#256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?Biomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#254 Richard Douieb - La vérité sur le Krav Maga et l’armée israélienne
Richard Douieb est un professeur de Krav maga, fondateur et ancien président de la Fédération européenne de Krav-maga, ex-militaire de l'État d'Israël et formateur dans divers groupes militaires et unités d'élite.https://www.krav-maga.nethttps://ecole-krav-maga-creteil.comhttps://www.facebook.com/p/Richard-Douieb-100063286444839*Chapitres*0:00 Introduction au Krav Maga15:46 Réactions face à l'actualité27:07 Différences avec le penchak silat28:47 Principes fondamentaux du Krav Maga42:24 Pratique réelle du Krav Maga55:33 Anticipation et réaction en situation de danger1:06:50 Bluff ou Réalité ?1:13:14 L'Injuste Justicier1:24:28 La Bagarre et l'Autorité1:33:01 Krav Maga : Mythe ou Réalité ?1:37:48 Anecdotes de Mission1:41:21 L'Évolution de l'Armée1:51:50 Réflexions sur la Guerre1:59:20 Intégration au Karaté*Épisodes Recommandés*#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ?#252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans
Christophe Carrio a été champion du monde de karaté, il a fondé le CTS une approche globale qui associe entrainement, nutrition, respiration, complémentation, sagesse ancienne et neuroscience. Auteur de plus 26 livres et programmes, il est également le fondateur de la marque de compléments alimentaires française nutripure.10% de réduction chez https://www.nutripure.fr jusqu'au 18 novembre 2024 avec le code BIOMECA10https://www.instagram.com/ctschristophecarrio/https://www.youtube.com/@christophecarrio-CTShttps://www.christophe-carrio.com/fr/12-boutiquehttps://www.nutripure.fr/fr/*Chapitres*0:00 Introduction et Retrouvailles23:13 Dilemme de la Récupération52:35 Hypermobilité et Vieillissement56:29 Importance du Gainage1:01:15 Stratégies pour une Taille Fine1:04:30 Lordose lombaire1:10:45 Hypopressifs et renforcement abdominal1:14:57 Conseils pour débuter le sport1:18:50 Problématiques de santé courantes1:31:52 Collagène et glycine1:39:48 Recherche scientifique et compléments1:51:41 Fondations de la santé1:58:40 Futur de la longévité et de la santé2:06:06 Recommandation de lecture*Épisodes Recommandés*#163 The Rob - Le culte de l'image#174 Julien Venesson - Mensonges et réalités sur les compléments pour sportifs#244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes#252 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour optimiser sa santé et booster sa longévité*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice
Charles Joussot est le principal représentant et précurseur du Penchak-Silat dont il fut l’élève de l'emblématique Maître Hardjono Turpijn. Il a beaucoup œuvré pour enseigner et populariser cet art martial indonésien en France et en Europe, notamment en élaborant la méthode de self-défense FISFO.https://www.fisfo.com/www.cj-pro.myshopify.comChapitres0:00 Anecdote de Charles sur le recouvrement de créances3:54 Introduction au parcours martial8:39 L'art martial traditionnel12:18 Premier travail dans la sécurité17:06 Les armes d'auto-défense que Charles créé25:36 La philosophie de la défense29:47 Expérience en Hôpitaux37:23 Bagarres40:56 Anesthésie locale et points vitaux47:16 Techniques de défense et conséquences56:14 Faire face à une arme1:09:46 Expérience avec le RAID1:26:25 Protection de prostitués1:44:06 La psychologie de la violence1:45:37 La réalité des altercations1:49:10 Comparaison entre forces de police1:53:30 Expériences au Brésil1:57:01 Parcours d'un ancien voyou1:58:32 Vieillir en bonne santé2:13:10 Réflexes en situation de stress2:16:35 Introduction au FISFO2:19:13 Conclusion et réflexions finalesÉpisodes Recommandés#177 Brice Postal - La violence, la vraie#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ?#249 Alain Robert - Le grimpeur le plus fou de l’histoireBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse, optimiser sa santé et booster sa longévité
Michael Gundill est un expert et auteur reconnu en musculation et en sciences de l’entraînement, qui partage depuis des décennies ses connaissances sur l’optimisation de la performance physique, la santé et la longévité. Son prochain livre sur "Blessures en musculation et sports de force" sera disponible à partir du 14 novembre 2024.https://amzn.to/3YbnzZZhttps://youtube.com/@M.Gundill?si=iLgsRUYhX0fzXrzBhttps://www.instagram.com/michaelgundill/Chapitres0:00 Introduction1:33 Les suppléments54:50 L'Oxygénation1:01:26 Les nouvelles substances1:09:41 La théorie du triage1:13:18 Les besoins en protéines1:15:08 La science de la nutrition1:17:37 Vitalité et reproduction1:39:46 Myokines et santé musculaire1:48:53 Collagène et nutrition1:53:10 Débat sur le collagène2:14:15 Adaptation et pathologie2:33:33 La Consistance2:34:36 Techniques d'Entraînement et d'Intensification2:36:54 Découvertes sur l'Entraînement et la Masse2:37:49 Les Bienfaits du Squat2:41:05 La Restriction Calorique2:44:49 Le Jeûne et Bienfaits pour la Santé2:47:32 La Longévité et la Santé2:50:28 Le Métabolisme et l'Âge2:52:06 Klotho3:01:00 Le Remplacement Hormonal3:05:48 Les Boosters Sexuels3:08:08 Viagra et Longévité3:12:55 Les Fibres MusculairesÉpisodes Recommandés#73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#153 Guy Voyer - Les secrets des fascias et leur impact sur la santé#237 Aurélien Broussal Derval - Pourquoi notre mobilité s’effondre et comment la reconquérir#244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernesBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#250 Mathieu Nicourt - Dans la tête d’un terroriste : 5 ans à profiler des radicalisés
Mathieu Nicourt est une figure emblématique du MMA, et reconnu comme un des premiers champions de MMA en France. À la suite des attentats de Charlie Hebdo, il est recruté comme éducateur-coordinateur du Plan de Lutte Anti-Terroriste, au sein de l'administration pénitentiaire, où il intervient dans la lutte contre la radicalisation. Il a aussi joué dans plusieurs films au cinéma et sort son premier livre "La Dame Noire" en juin 2024.https://www.ladamenoire.nethttps://www.instagram.com/mathieu.nicourt_ffa/Chapitres0:00 Introduction2:10 Parcours sportif et MMA7:10 MMA et nationalisme12:28 Sports de combat et radicalisation24:44 Religions & auto-dérision30:16 Déconnexion politicienne39:52 Le plan de lutte antiterroriste59:34 Radicalisation moderne1:18:35 Le rôle des sports de combat1:38:16 Transition vers le cinéma1:52:34 ÉcritureÉpisodes Recommandés#167 Lionel D - Face au terrorisme (et la traque d’Abdeslam)#177 Brice Postal - La violence, la vraie#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle#240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genreBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#249 Alain Robert - Le grimpeur le plus fou de l’histoire
Alain Robert « Le Spiderman français » est une légende de l'escalade de haut niveau, notamment connu pour ses ascensions en solo intégral (sans corde) de gratte-ciel et de pistes rocheuses de niveau top mondial. Son nouveau livre "Libre et sans attaches" sera disponible dès le 16 octobre 2024.https://www.alainrobert.com/https://www.instagram.com/alainrobertofficial/https://www.facebook.com/thefrenchspiderman/https://x.com/frenchspidermanChapitres0:00 Introduction4:01 L’accident qui lui a failli lui couter la vie11:52 Le free solo17:46 Le courage et la peur du vide26:13 La gloire30:26 L'Escalade de buildings43:42 L'Ascension de la Sears Tower49:35 L'Arnaque des Rooftopers54:28 L'Everest1:04:40 Rencontre avec Léo Urban1:09:14 L'Art de Grimper1:15:34 Retrouvailles avec le Verdon1:20:04 Accidents1:25:23 La santé1:28:08 Morphologie et Escalade1:32:10 Escalade de montagnes1:40:38 L'Héritage1:43:42 Prison et Problèmes LégauxÉpisodes Recommandés#171 Philippe Candeloro - Confessions d'un sportif de haut niveau#194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral#209 Dieudonné - Hors système#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète#241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exceptionBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#248 Christopher Laquièze - Les dangers de la pensée sectaire
Christopher Laquièze est un philosophe, écrivain et conférencier. Populaire sur les réseaux sociaux, il dirige le premier mouvement philosophique en ligne « Le Banquet de la Connaissance ». Son dernier livre "Le silence de la joie" est désormais disponible.https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232595&refEditeur=172&type=P https://www.instagram.com/chris.laquieze/*Chapitres*0:00Introduction0:51 La Radicalisation de la Pensée2:29 Philosophie et Spiritualité4:56 La Manipulation et le Discernement12:22 Identité et Tatouages16:33 La Quête de la Vérité20:59 Le Philosophe et la Sagesse24:15 Les Expériences et le Jugement27:28 Les Origines de la Violence29:44 Un Parcours de Résilience37:48 Entre Violence et Spiritualité42:43 Transition vers la Philosophie48:51 Expérience de Vie et Transformation55:23 Le Début de la Réflexion Spirituelle58:20 La Dualité du Bien et du Mal1:03:49 Histoire Familiale et Spiritualité1:45:52 La possession et l'expérience de mort imminente2:09:42 La philosophie et la quête de sens*Épisodes Recommandés*#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit#236 William Deligny - Ex-skinhead : de l'ultra violence à la spiritualité absolue#239 Dr. Frédéric Lange - Comment faire 10 ans de moins et vivre plus longtemps#240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre#245 Chris Aud - Redéfinir la virilité en 2024 ?*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness
Clément Marcou est un coach et un préparateur physique emblématique en France, il entraîne notamment des athlètes de haut niveau en MMA tout en partageant son savoir sur sa chaîne YouTube dédiée au sport.https://www.instagram.com/clementmarcouhttps://www.youtube.com/@clementmarcou*Chapitres*0:00 Influvoleurs11:53 Stratégies de Marketing17:39 L'Influence des Réels36:03 La Nature de la Compétition45:52 Débats autour du Soulever de Terre51:50 Réflexions sur les Études1:03:26 La Main et l'Inexplicable1:18:40 Gènes et Performances Sportives1:24:19 Échanges sur le Dark Web1:28:25 Recherche et méthodologie1:38:46 Podcasts et références1:49:04 Athlètes de rêve1:50:40 Échanges et collaborations1:57:29 Poids lourds vs poids légers2:04:17 Lectures et recommandations*Épisodes Recommandés*#86 Mathias Soulhol - Comment différencier les charlatans des vrais experts ?#97 Vassilis Iliopoulos - Perdre du poids à coup sûr : tout ce qu'il faut savoir*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#246 Baptiste Marchais - La mort de notre instinct primaire ?
Baptiste Marchais est un ancien champion de France de développé couché, également connu pour sa chaîne YouTube Bench&Cigars. Il vit maintenant au Texas et se consacre à faire visiter sa région aux francophones intéressés.Son site pour découvrir le Texas : www.chasseautexas.comRadio Dixie : https://youtu.be/NWl1zIOt98w?si=Lq7yyygicwqaoyHcDhttps://www.instagram.com/baptiste_marchais4*Chapitres*0:00 Introduction1:50 Toujours dans la compétition ?32:21 La fin d'une époque38:42 La France, un pays en déclin46:50 Une nouvelle vie au Texas1:16:26 Les choix alimentaires discutés1:34:21 Critiques et vie médiatique1:43:26 Communication et pensée radicale1:56:28 Liberté et Sécurité2:13:37 Passions et Nature2:21:51 La Constitution Américaine*Épisodes Recommandés*#49 Baptiste Marchais - Cigares, entrecôtes & développé couché#81 Aymeric Pradines - Comment éviter de se casser le bras et devenir champion de Bras De Fer#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme#211 Vol West - Dans la peau d'un survivaliste*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#245 Chris Aud - Redéfinir la virilité en 2024 ?
Chris Aud est coach en masculinité et en santé holistique, il organise notamment des retraites pour hommes et discute de masculinité sur son podcast : l’Éveil du Masculin.https://www.instagram.com/chris__aud/*Chapitres*0:00 Introduction0:51 Parcours et évolution12:11 Impact d'une tromperie23:10 Inconscient collectif et Archétypes masculins25:42 Gérer ses pulsions et désirs34:30 Masculinité à travers le monde48:57 Stéroïdes, effets et conséquences1:15:34 L'Adaptation aux Stratégies1:22:18 L'Errance dans la Spiritualité1:29:04 Définition et coût de la Virilité1:49:06 L'harmonie entre masculinité et sensibilité2:03:15 Colère, violence et frustration chez les hommes2:13:06 Retrouver l'essentiel et sa souveraineté2:23:11 Sport et virilité2:28:26 Retraites et cercles d'hommes2:34:15 Évolution du couple et gestion des problèmes2:39:41 Conclusion2:50:21 Découvertes des psychédéliques2:57:56 Évolution personnelle après l'ayahuasca*Épisodes Recommandés*#221 Bernard Bordas - La sombre vérité sur les arts martiaux#224 Chloé Bloom - L’arnaque du développement personnel#240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes
Le Dr. Georges Mouton est un spécialiste de la médecine fonctionnelle qu'il pratique depuis près de 40 ans. Il créé également des vidéos à des fins d'éducation du grand public comme des professionnels de santé.https://www.youtube.com/@georgesmouton*Chapitres*0:00 Bienvenue sur le podcast10:25 Problème de santé actuelle18:48 Impact de la naissance sur le microbiote26:01 Maison et santé: analogie pertinente40:18 Impact des antibiotiques sur la santé intestinale52:39 Le futur de la médecine fonctionnelle57:26 Défis des études fonctionnelles et naturelles1:19:30 Maléfique Puissance Occulte1:22:40 Causes Maladies Modernes1:40:15 Éducation Alimentation Saine1:41:59 Éduquer Professionnels Santé1:53:33 Étude DietFit et résultats sur les diètes1:58:54 Génétiques et adaptation alimentaire2:27:36 Génotypes et prescriptions médicales2:41:18 L'amylase salivaire et l'alimentation2:46:08 Accessibilité future des génotypes2:50:29 Masterclass sur les mêmes sujets2:51:46 Conclusion et rendez-vous pour le prochain épisode*Épisodes recommandés*#174 Julien Venesson - Mensonges et réalités sur les compléments pour sportifs#210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderne#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminue ?#239 Dr. Frédéric Lange - Comment faire 10 ans de moins et vivre plus longtemps*Biomécanique Liens et Site*Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#243 Freaky Hoody - Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ?
Freaky Hoody, alias Sylvain Hélaine fait partie des hommes les plus tatoués au monde. Il est professeur d'école mais aussi comédien, mannequin international et interprète.https://www.instagram.com/freakyhoody/Chapitres0:00 Introduction5:20 1er tatouage15:16 Choix de vie extrême23:55 Tatouage et Santé35:35 Full black37:53 Sport et tatouage53:05 Modifications Corporelles1:10:04 Risques et Avantages1:14:26 Tatouages Intimes1:24:12 Responsabilité & maturité1:31:02 Tatouages & problèmes psychologiques1:35:34 Progressisme & tolérance1:55:10 Sommeil2:07:48 HumilitéÉpisodes Recommandés#220 Tibo Inshape - La chute du fitness ?#242 Dr. Maxime Bellago - Attentat, vi*l, agression : comment survivre à un traumatismeBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, viol, agression)
Maxime Bellego est un psychologue clinicien, docteur en psychologie et psychologue militaire médaillé, spécialiste de la gestion du stress et des traumatismes.https://www.instagram.com/bellego_psy/Chapitres0:00 Introduction06:23 Les horreurs traumatiques11:22 Les traumatisés du Covid22:41 Victimes et bourreaux25:32 Névrose et psychose37:14 La génétique de la violence46:16 Sportifs traumatisés1:12:49 Mécanismes de défense face aux traumatismes1:17:42 Manipulation de la mémoire1:36:45 Hystérie et traumatisme1:49:27 Thérapies et diagnostic2:16:57 La génération des traumatisés2:31:43 Stress VS traumatisme2:41:33 Impact des images traumatisantes sur les jeunes2:44:19 L'enfant face à la mort2:52:20 Traitements et récupération des patients traumatisés2:55:26 Attentas de Nice3:13:30 Le Suicide3:24:08 Les traumatismes les plus sordidesÉpisodes recommandés#94 Francois Maubert - Les dangers du MMA sur la santé#126 Scoub - Blessé par balle : du syndrome post-traumatique à la reconstruction#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#177 Brice Postal - La violence, la vraie#191 Gallic Squad - L'enfer de la guerre#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#211 Vol West - Dans la peau d'un survivalisteBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception
Thomas Loubersanes est un un pratiquant français de jiu-jitsu brésilien, reconnu pour ses performances exceptionnelles sur la scène internationale et plusieurs fois champion du monde. Il se consacre aujourd'hui à la transmission lors de ses stages au Rascamp.https://www.instagram.com/thomasloubersanes/https://www.youtube.com/@UCkEx-DTdmv5sT4SGtL_ealQ Chapitres0:00 Introduction5:41 De nature combattive10:03 Progression en lutte19:23 Biomécanique de la lutte24:55 Différences entre la lutte, grappling, jiu-jitsu brésilien29:52 Développement de la technique48:54 Le combat1:03:12 Les blessures en grappling1:11:20 L'avenir du MMA et du grappling1:14:53 L'argent dans la lutte1:30:43 L'environnementÉpisodes Recommandés : #77 Matthieu Toulza - Profiler un athlète avec une précision chirurgicale#94 Francois Maubert - Les dangers du MMA sur la santé#127 Nicolas Ott - L'Art du MMA#229 Greg MMA - Sagesse, maturité et brutalité au service des sports de combats#242 Dr. Maxime Bellago - Attentat, viol, agression : comment survivre à un traumatismeBiomécanique Liens et Site :Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comLa Lettre Biomécanique™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre
Mathieu Burgalassi est un écrivain, journaliste et anthropologue français spécialiste de la pensée politique et notamment des questions sécuritaires et de la violence.https://www.instagram.com/mathieu.burgalassi/Chapitres0:00 Introduction7:06 Controverse des invités20:06 La Déshumanisation de l'Autre26:48 Patriotisme vs Extrême Droite51:01 L'immigration1:04:43 Accusations1:22:13 Le survivalisme1:25:48 L'insécurité1:44:41 Le négationnisme2:03:58 La stigmatisation du corps2:08:38 Toxicité sportive2:15:28 Sport et inclusivité2:44:42 La LGBT-phobie2:59:35 La biologie3:10:50 La théorie du genre3:17:05 Hormones et genreÉpisodes recommandés :#49 Baptiste Marchais - Cigares, entrecôtes & développé couché#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#220 Tibo Inshape - La chute du fitness ?#229 Greg MMA - Sagesse, maturité et brutalité au service des sports de combats#232 Maxime Bellamy - Fights clubs et hooliganisme, vécus de l’intérieur#236 William Deligny - Ex-skinhead : de l'ultra violence a la spiritualité absolueBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comLa Lettre Biomécanique™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#239 Dr. Frédéric Lange - Comment faire 10 ans de moins et vivre plus longtemps
Frédéric Lange est un chirurgien esthétique spécialisé dans la rhinoplastie. Il est également créateur de contenu sur les réseaux en lien avec son activité, la santé et la longévité.https://www.instagram.com/dr.lange/Chapitres0:00 Introduction16:20 Démocratisation de la chirurgie plastique22:23 Statistiques de satisfaction post-chirurgie esthétique34:32 L'aspect financier et médical40:24 Uniformisation des standards de beauté44:02 Beauté subjective vs. objective54:55 Beauté et Chirurgie Esthétique58:27 Longévité et Santé Optimale1:03:49 Vivre Intensément ou Longtemps en Bonne Santé1:20:59 Alimentation et Équilibre1:29:26 Médecine Fonctionnelle et Bilans Personnalisés1:32:07 L'environnement1:37:24 Politiques de Santé et Coûts Sociaux1:40:51 Ministre de la santé et éducation1:43:01 Vieillissement du visage et chirurgie esthétique1:51:59 Massages faciaux et fonte musculaire1:56:09 Efficacité du rétinol en dermatologie1:58:23 Peeling au phénol et résultats spectaculaires2:10:08 Les chirurgies ratées des stars2:17:26 Chirurgie esthétique et réactions du corps2:22:00 Mise en garde contre les informations erronéesÉpisodes recommandés#198 Dr. Eric Simard - Comment ralentir et inverser le vieillissement#210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderne#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminueRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#238 Giom Peltier / Manager de BSD - La vérité brute sur l’UFC, le monde du MMA et les escrocs qui le composent
Giom Peltier est un des meilleurs managers de combattants MMA français, notamment connu pour accompagner Benoît Saint-Denis. Il est également le PDG de sa société de management : la Bulgarian Top Team.https://www.instagram.com/giompeltier/Chapitres :0:00 Introduction0:54 Début de carrière et création d'agence22:27 Impact de la communication sur l'image des combattants28:51 L'irrationalité des fans de MMA38:42 Le prochain combat de Benoit Saint-Denis40:52 Les coulisses de l'UFC46:25 Identité et Visibilité1:04:31 Les "Amis"1:19:32 L'impact des commentaires publics1:28:05 Mathieu Burgalassi1:32:21 Catégorisation des personnalités1:43:48 La légitimité des invités du podcast1:59:31 Pressions et responsabilités2:02:05 Loyauté, controverses et escrocs2:20:33 L'Évolution d'une Carrière Exceptionnelle2:27:12 Construire des Champions2:35:41 La Bulgarie2:50:31 L'Argent dans le MMAÉpisodes recommandés :#116 Benoit Saint-Denis - Des forces spéciales à l'UFC, parcours d'un guerrier combattant#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#165 Don Pierre Albertini - La vérité sur le développement personnel#181 Steve Venom - À poings nus : l'art extrême du Bare Knuckle#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#227 Kamel Tatouage - Grande vie, influence positive et kiffe radical#231 Etienne Guéreau - L'effondrement musical et ses conséquences sur notre intellectBiomécanique Liens et Site :Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comLa Lettre Biomécanique™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettrey
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#237 Aurélien Broussal Derval - Pourquoi notre mobilité s’effondre et comment la reconquérir
Aurélien Broussal Derval est un préparateur physique de sportifs de haut niveau aussi auteur de 9 bestsellers traduits dans le monde entier. Il a également été professeur en sciences du sport dans de nombreuses universités françaises, européennes et directeur des formations à la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation.https://www.broussal-derval.com/Épisodes recommandés :#25 Aurélien Broussal-Derval - L’art du mouvement#58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness#77 Matthieu Toulza - Profiler un athlète avec une précision chirurgicale#235 Pierre-Elie Bernard - Comment éviter la blessure (la fraude du modèle biomécanique)Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#236 William Deligny - Ex-skinhead : de l'ultra violence a la spiritualité absolue
William Deligny est un ancien skinhead des années 80 devenu moine hindouiste. Il a aujourd'hui fondé une association pour sensibiliser un large public aux valeurs de la non-violence.https://www.ahimsanonviolence.fr/Épisodes recommandés :#177 Brice Postal - La violence, la vraie#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle#232 Maxime Bellamy - Fights clubs et hooliganisme, vécus de l’intérieur#233 Jean Gab1 - La vie, à la dureRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#235 Pierre-Elie Bernard - Comment éviter la blessure (la fraude du modèle biomécanique)
Pierre-Elie Bernard est un ostéopathe spécialisé dans la prise en charge de la douleur.https://pierre-elie.pro/Épisodes recommandés :#86 Mathias Soulhol - Comment différencier les charlatans des vrais experts ?#117 Étienne Bulidon - Vers l’ostéopathie et au-delà#130 Pierre Elie Bernard - Pour un corps plus fort et sans douleurs#136 Jean-Philippe Deneuville - Dos rond et hernie discale : fin du débat#188 FromHumanToGod - Musculation et Influence : l'envers du décor#216 Pierre Lesueur - L'arnaque de la morpho-anatomie ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#234 Gabriel Levan - L'enfer, et la catharsis du MMA
Gabriel Levan est un pratiquant de Luta livre et de MMA. Il prépare son premier combat officiel au Deep MMA au Japonhttps://www.instagram.com/gabriel_levanÉpisodes recommandés :#82 Paul-Matthieu « Le Doc » - Les secrets d’un cardiologue pour échapper à la crise cardiaque#116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant#148 Jérôme Vaglio - La réalité derrière la préparation mentale de la Patrouille de France#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï#224 Chloé Bloom - L’arnaque du développement personnel#225 Vincent Foulonneau - Pourquoi nous vieillissons ?#228 Karim Clémenceau - Construit dans la violenceRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#233 Jean Gab1 - La vie, à la dure
MC Jean Gab'1 de son vrai nom Charles M'Bous est un rappeur, acteur, écrivain et sportif français notamment amateur de boxe et de street workout. Il est le fondateur du programme d'entraînement et de la marque "Galbé".https://galbe.storeÉpisodes recommandés :#121 Charly PN - Maîtriser l'Art du street workout, et de l'anticonformisme#201 Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street Workout#226 Dieudonné - Droit dans le mur#228 Karim Clémenceau - Construit dans la violence#231 Etienne Guéreau - L'effondrement musical et ses conséquences sur notre intellectRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#232 Maxime Bellamy - Fights clubs et hooliganisme, vécus de l’intérieur
Maxime "Orsu Corsu" Bellamy est un ancien parachutiste français connu pour ses victoires au K.O.T.S, ses participations à des combats hooligans, et ses combats de boxe anglaise à main nues (barenuckle). Il a également combattu en Pro MMA.Photo de Maxime après une rencontre hooligan : https://drive.google.com/file/d/12FAGF9Lb9H7xbzVJHcwu6qpEAzBBkTAw/view?usp=sharinghttps://www.instagram.com/orsu_corsuÉpisodes recommandés :#170 Gaetan Le Bris - Ultraviolence#177 Brice Postal - La violence, la vraie#181 Steve Venom - À poings nus : l'art extrême du Bare Knuckle#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#228 Karim Clémenceau - Construit dans la violenceRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#231 Etienne Guéreau - L'effondrement musical et ses conséquences sur notre intellect
Étienne Guéreau est un pianiste, compositeur et romancier français. Il analyse à travers sa chaine Youtube Piano Jazz Concept des chansons ou des génériques célèbres et étudie leur lien avec la société.https://www.youtube.com/@UC2ySQO8Tt43wtW7C7u8qZEw Épisodes recommandés :#145 Shawter Dagoba - Lifestyle et entrainement d’un chanteur de death métal#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#226 Dieudonné - Droit dans le murRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminue ?
Denis Riché est un nutritionniste français spécialisé dans le sport. Il est considéré comme un expert de la sphère digestive et de l'immunité.https://denisriche.ch/Épisodes recommandés :#210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderne#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#222 Piero San Giorgio - Survivre à une catastrophe nucléaire, économique et sanitaireRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#229 Greg MMA - Sagesse, maturité et brutalité au service du MMA
Greg Bouchelaghem est un des tous premiers combattants français de MMA, devenu Youtubeur pour la chaîne d'arts martiaux à succès "Karate Bushido". Il combat à nouveau depuis peu à l'hexagone MMA. Son prochain combat aura lieu le 2 juin prochain au Zénith de Paris, il est encore possible de réserver sa place pour y assister : https://www.talticket.com/reserver/hexagone-mma-paris-zenith/76205Épisodes recommandés :#77 Matthieu Toulza - Profiler un athlète avec une précision chirurgicale#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#177 Brice Postal - La violence, la vraie#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#220 Tibo Inshape - La chute du fitness ?#228 Karim Clémenceau - La violence, celle du terrainRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ?
Karim Clémenceau est un ancien garde du corps, videur de boite de nuit et préparateur physique du GIGN. Il pratique divers sports de combat et enseigne le Krav-maga à La Rochellehttps://www.kmkc3.com/Épisodes recommandés :#70 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypique#177 Brice Postal - La violence, la vraie#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#209 Dieudonné - Hors systèmeRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#227 Kamel Tatouage - Grande vie, influence positive et kiffe radical
Kamel Guenfoud, plus connu sous le nom de Kamel Tatouage est un influenceur, entrepreneur, acteur, ancien bodyguard et coach sportif français.https://www.instagram.com/kameltatouageÉpisodes recommandés :#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète#213 Jordan Zebo - Survivre à une mise à mortRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#226 Dieudonné - Droit dans le mur
Dieudonné est un célèbre humoriste français aussi connu pour son militantisme politique. La tournée de son prochain et probablement dernier spectacle "Jamel et la bête" démarrera à partir de mai 2024.https://dieudocube.com/Épisodes recommandés :#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#209 Dieudonné - Hors système#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement
Vincent Foulonneau est un ancien chercheur à l'INSEP, spécialisé en vieillissement cellulaire et en prédiction de la performance, formateur en nutrition et en physiologie. Il a aussi été 4x champion de France d'aviron indoor.https://www.instagram.com/vin_health_standard/Épisodes recommandés :#102 Pierre Dufraisse - Fragilisation, désadaptation, décadence : l'Homme va-t-il disparaître ?#182 Jack's Team - Comment perdre du poids à tous les coups#198 Dr. Eric Simard - Comment ralentir et inverser le vieillissement#218 Theo Leguerrier - La vraie vie dun bodybuilder professionnel#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système#222 Piero San Giorgio - Survivre à une catastrophe nucléaire, économique et sanitaire#223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#224 Chloé Bloom - L’arnaque du développement personnel
Chloé Bloom est une entrepreneure, auteure, conférencière et podcasteuse française. Son podcast "La vie suffit" est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes.https://chloebloom.com/Épisodes recommandés :#152 Amandine Léger - Pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête#209 Dieudonné - Hors système#220 Tibo Inshape - La chute du fitness ?#223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ?
Frédéric Delavier est un auteur et co-auteur de best-sellers sur la musculation et l'évolution humaine.Son dernier livre "L'éveil des consciences II : pensées pour moi-même et pour les autres" est disponible partout.https://www.instagram.com/fredericdelavierofficiel/Épisodes recommandés :#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'espritRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#222 Piero San Giorgio - Survivre à une catastrophe nucléaire, économique et sanitaire
Piero San Giorgio est un auteur survivaliste suisse connu notamment pour son livre "Survivre à l'effondrement économique", paru en 2011. Son nouveau livre "Survivre à la peur (Tome 1)" sorti en mars 2024 est disponible partout : https://www.piero.com/Épisodes recommandés :#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#211 Vol West - Dans la peau d'un survivalisteRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#221 Bernard Bordas - La sombre vérité sur les arts martiaux
Bernard Bordas est un spécialiste des arts martiaux depuis plus de 50 ans, pratiquant reconnu de Ninjutsu, auteur de plusieurs ouvrages et fondateur de différentes académies et associations autour de l’art martial.https://lemondedesartsmartiaux.org/Épisodes recommandés :#138 Greg Gothelf - Arts Martiaux, Violence & Philosophie#177 Brice Postal - La violence, la vraie#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors systèmeRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#220 Tibo Inshape - La chute du fitness ?
Tibo InShape est le 2ème youtubeur de France et célèbre entrepreneur français spécialisé dans la musculationhttps://www.youtube.com/@TiboInShapeÉpisodes recommandés :#150 Nassim Sahili - Les secrets de sa prise de muscles (et de son ascension sur Youtube)#176 Alexandre Lamarsalle - La vérité brute sur l'ostéopathie#189 Naj B Fit - Le carnage du fitness#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors systèmeRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système
Thierry Casasnovas, est un entrepreneur et vidéaste web français controversé dans le domaine de la nutrition et de la santé. Il est le fondateur de Regenerehttps://www.rgnr.tv/Épisodes recommandés :#198 Dr. Eric Simard - Comment ralentir et inverser le vieillissement#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme#209 Dieudonné - Hors système#211 Vol West - Dans la peau d'un survivalisteRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#218 Théo Leguerrier - La vraie vie d'un bodybuilder professionnel
Théo Leguerrier est un bodybuilder français, actuellement 13ème mondial, il participe pour la troisième fois à la célèbre compétition "Mr Olympia".https://www.instagram.com/theoleguerrier/Épisodes recommandés :#99 Florian Poirson - Le bodybuilding professionnel, ce monde à part#116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#144 Nicolas Vullioud - La triste santé des bodybuilders professionnels#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#216 Pierre Lesueur - L'arnaque de la morpho-anatomie ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#217 Rodman Jarhead - Histoire d'un ancien des forces spéciales PART 4 - le calvaire du PTSD
Rodman Jarhead est un ancien militaire qui appartenait aux forces spéciales françaises.https://www.instagram.com/rodmanjarhhead?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3DÉpisodes recommandés :#83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves#116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant119 Rodman Jarhead - Histoire d’un ancien des forces spéciales PART 1#120 Rodman Jarhead - Histoire d’un ancien des forces spéciales PART 2#128 Rodman Jarhead - Histoire d'un ancien des forces spéciales PART 3 : fin d'une épopée militaire#191 Gallic Squad - L'enfer de la guerre#188 FromHumanToGod - Musculation et Influence : l'envers du décor#209 Dieudonné - Hors systèmeRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#216 Pierre Lesueur - L'arnaque de la morpho-anatomie ?
Pierre Lesueur est un bodybuilder et coach sportif, spécialiste en biomécanique et morphoanatomie. https://www.lesueurcoaching.comhttps://drive.google.com/file/d/1wgyfpUj_5chJzjkvdy9exW656xTlXjZq/view?usp=drive_linkÉpisodes recommandés :#7 Rudy Coia - Pour ne plus s'entrainer au hasard#58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness#61 Jean Onche Le Musclay - Chroniques d'un ancien obèse devenu musclé (en toute transparence)#72 Stéphane Matala - Bodybuilder professionnel : l’homme qui se cache derrière les muscles#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#144 Nicolas Vullioud - La triste santé des bodybuilders professionnels#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#188 FromHumanToGod - Musculation et Influence : l'envers du décorRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#215 Alban Cambe - Comment survivre seul dans la nature
Alban Cambe est un auteur et professeur de Sciences de la Vie et de la Terre, passionné par le Bushcraft et la navigation naturelle.https://albancambe.com/Épisodes recommandés :#159 Clément Noblet - Intoxication et contamination alimentaire : vers la sécurité absolue ?#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme#210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderne#211 Vol West - Dans la peau d'un survivalisteRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#214 Marius - Dans la peau d’un commando marine
Alain Alivon, dit Marius, est un ancien militaire et un instructeur militaire français appartenant à l'unité des commandos marine de la Marine nationale.https://www.instagram.com/mariuscombat/?hl=enÉpisodes recommandés :#56 Major Gérald - Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ?#114 Teddy Palassy - Commandos marine : de la vocation à la dure réalité#119 Rodman Jarhead - Histoire d’un ancien des forces spéciales PART 1#120 Rodman Jarhead - Histoire d’un ancien des forces spéciales PART 2#126 Scoub - Blessé par balle : du syndrome post-traumatique à la reconstruction#128 Rodman Jarhead - Histoire d'un ancien des forces spéciales PART 3 : fin d'une épopée militaire#132 Louis Saillans - Forces spéciales : des sélections indécentes ?#162 Matt - La dure réalité des forces spécialesRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#213 Jordan Zebo - Survivre à une mise à mort
Jordan Zebo est un combattant de MMA Français qui évolue dans la division des poids welters (77kg).https://www.instagram.com/jordanzebo_mma_official/?hl=enÉpisodes recommandés :#127 Nicolas Ott - L'Art du MMA#141 Jess Liaudin - De l'UFC aux studios de cinéma#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète
Vincent Issartel est un célèbre coach sportif et préparateur physique, fondateur de Primal Performance, et réputé pour ses performances athlétiques incroyables.https://www.instagram.com/vincevzki/Épisodes recommandés :#86 Mathias Soulhol - Comment différencier les charlatans des vrais experts ?#161 Quentin Randis - L'entrainement hybride : une révolution ?#168 Tengo - Strongman : des hommes à part#173 Guillaume Guillou - Comment devenir (vraiment) athlétique ?#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#201 Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street Workout#203 Nevin Barnett - Ce que dit la science (entrainement, nutrition, récupération)#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’HommeRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#211 Vol West - Dans la peau d’un survivaliste
Vol West est un survivaliste français vivant aux Etats-Unis. Il est le propriétaire du célèbre blog "Le survivaliste".https://www.instagram.com/vol_west/?hl=enÉpisodes recommandés :#83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#177 Brice Postal - La violence, la vraie#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme#208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ?#209 Dieudonné - Hors système#210 Anthony Berthou - Les dangers de l'alimentation moderneRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#210 Anthony Berthou - Les dangers de l’alimentation moderne
Anthony Berthou est nutritionniste spécialisé en micronutrition et en sport-santéhttps://www.sante-et-nutrition.com/Épisodes recommandés :#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#182 Jack's Team - Comment perdre du poids à tous les coups#194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral#203 Nevin Barnett - Ce que dit la science (entrainement, nutrition, récupération)#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’Homme#205 Amandine Léger - Comment booster son microbiote et gérer la crise de la quarantaineRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#209 Dieudonné - Hors système
Dieudonné est un célèbre humoriste français aussi connu pour son militantisme politique.https://dieudosphere.com/Épisodes recommandés :#185 Paul-Mathieu "Le Doc" - La vérité sur le monde médical (médecins bientôt remplacés par l'IA?)#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#204 Julien Rochedy - L’effondrement de l’HommeRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#208 Cyrille Diabaté - L’arnaque des combats clandestins ?
Cyrille Diabaté est 4 fois champion du monde de Muay-thaï, ex combattant à l'UFC et fondateur de la Snake Team qui est une référence dans le monde du MMA (mixed martial arts).https://www.instagram.com/dasnake197/Épisodes recommandés :#75 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypique#142 Gaëtan Le Bris - L'univers des Fight Clubs (combats illégaux)#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#170 Gaetan Le Bris - Ultraviolence#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadenceRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#207 Alex Villani / Bodytime - 10 ans de domination sur le fitness français
Alexandre Villani est le co-fondateur et propriétaire de la chaîne YouTube Bodytime, précurseur incontournable dans le monde du fitness francophone.https://www.bodytime.fr/Épisodes recommandés :#65 Solid Mike - Devenir célèbre et musclé, ça change la vie ?#189 Naj B Fit - Le carnage du fitness#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence#203 Nevin Barnett - Ce que dit la science (entrainement, nutrition, récupération)#206 PJ Cabrières / Bodytime - Sculpter son corps et changer de vie grâce au lifestyle fitnessRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#206 PJ Cabrières / Bodytime - Sculpter son corps et changer de vie avec le lifestyle fitness
Pierre-Jean Cabrières est coach sportif et le co-fondateur de la chaîne YouTube Bodytime, précurseur incontournable dans le monde du fitness francophone.https://www.bodytime.fr/Épisodes recommandés :#63 Amandine L. - Faire de sa bête noire une passion, un mode de vie#137 Jessica Vetter - La réalité sur le monde du Crossfit#151 Pascale Boukerrou - La vérité sur les coachs sportives#152 Amandine Léger - Pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête#163 The Rob - Le culte de l'image#174 Julien Venesson - Mensonges et réalités sur les compléments pour sportifs#198 Dr. Eric Simard - Comment ralentir et inverser le vieillissementRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#205 Amandine Léger - Comment booster son microbiote et gérer la crise de la quarantaine
Amandine Léger est coach sportive, naturopathe et plus récemment diplômée universitaire de micronutrition, alimentation et prévention santé. https://www.amandineleger.comÉpisodes recommandés :#63 Amandine L. - Faire de sa bête noire une passion, un mode de vie#137 Jessica Vetter - La réalité sur le monde du Crossfit#151 Pascale Boukerrou - La vérité sur les coachs sportives#152 Amandine Léger - Pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête#163 The Rob - Le culte de l'image#174 Julien Venesson - Mensonges et réalités sur les compléments pour sportifs#198 Dr. Eric Simard - Comment ralentir et inverser le vieillissementRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#204 Julien Rochedy - L'effondrement de l'Homme
Julien Rochedy est un essayiste, éditeur et polémiste français. Son dernier livre Surhommes et Sous-hommes est disponible sur son site web.https://www.rochedy.com/Épisodes recommandés :#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'espritRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#203 Nevin Barnett - Entrainement, nutrition, récupération : ce que dit la science
Nevin Barnett est coach sportif et co-fondateur de Bayesian France, formation en sciences de l’entraînement et de la nutrition.https://www.fitnesslogik.com/Épisodes recommandés :#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#136 Jean-Philippe Deneuville - Dos rond et hernie discale : fin du débat#175 Scilabus - Qui sont les escrocs ? Science, nuances et discernement#182 Jack's Team - Comment perdre du poids à tous les coups#194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral#201 Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street WorkoutRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#202 Céline Tran - Carnage du porno, rapport au corps et quête de performance
Céline Tran, ancienne star du X, est aujourd'hui coach en développement personnel, performance, et santé sexuelle, et plus récemment coordinatrice d'intimité pour le cinéma.https://www.celinetran.coach/Épisodes recommandés :#143 Jean-Marie Corda - La prostitution, élévation du corps et de l’esprit ?#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelleRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#201 Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street Workout
Florian Marrec alias Flomarrec est un athlète, compétiteur et champion de street work out.10% de réduction sur les programmes "Endurance" : https://www.flomarrec.com/?coupon=BIOMECA10Épisodes recommandés :#131 Antoine Fombonne - Survivre dans la jungle du fitness#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#192 Éric Flag - Dépassement physique et mental à l’extrême, en toute modestie#194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral#196 Marvel Fitness - Accusations, mensonges et dénonciations : la face cachée de la provocationRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#200 Alain Soral - Culte du corps et société de décadence
Alain Soral est un écrivain, réalisateur, et éditeur surtout connu pour ses prises de positions polémistes, et moins pour sa pratique de la boxe anglaise et de la savate.https://odysee.com/@ERTV:1/Soral-Sancery-MMA:0https://odysee.com/@ERTV:1/vente-aux-ench-res-procurez-vous-les:chttps://odysee.com/@ERTV:1/Soral-PSG-sac-conversano:0https://kontrekulture.com/produit/la-lecon-du-pere-soral-initiation-a-la-boxe-francaise-2/https://kontrekulture.com/produit/initiation-a-la-savate/Épisodes recommandés :#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#180 Le Raptor - Survivre à la déconstruction#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaïRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#199 Knight Operator - Blessé par balle à l'entrainement : du traumatisme à l'enquête
Charles alias Knight Operator est un ancien membre des forces spéciales, blessé par balle lors d'un entrainement. ll a récemment ouvert sa boxe de Crossfit à Marcoussishttps://www.instagram.com/knight_operator/https://www.instagram.com/crossfit_marcoussis/Épisodes recommandés :#83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves#116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant#126 Scoub - Blessé par balle : du syndrome post-traumatique à la reconstruction#173 Guillaume Guillou - Comment devenir (vraiment) athlétique ?#191 Gallic Squad - L'enfer de la guerreRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#198 Dr. Eric Simard - Comment ralentir et inverser le vieillissement
Eric Simard est docteur en biologie et chercheur dans le domaine du vieillissement. Il est aussi auteur de plusieurs livres autour de la longévité et du bien vieillir.https://esimard.com/https://vitoli.ca/Épisodes recommandés :#73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'espritRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï
Jean-Charles Skarbowsky est ancien boxeur de muay-thai, champion du monde, trois fois champion d'Europe, champion de France et classé numéro 1 du stade de boxe du Rajadamnoen de Bangkok à deux reprises.http://skarbowskygym.comÉpisodes recommandés :#141 Jess Liaudin - De l'UFC aux studios de cinéma#142 Gaëtan Le Bris - L'univers des Fight Clubs (combats illégaux)#146 Vincent Parisi - La face cachée du MMA#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combatsRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#196 Marvel Fitness - Accusations, mensonges et dénonciations : la face cachée de la provocation
Marvel Fitness s'est fait connaitre sur Youtube à travers ses vidéos sur la musculation, le fitness et plus récemment le MMA. Mais aussi et surtout grâce à ses dramas et sa provocation.https://www.youtube.com/@marvelfitnesschannel2360/Épisodes recommandés :#73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#160 Jean Onche Le Musclay - Révélations musclées#189 Naj B Fit - Le carnage du fitnessRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#195 Alex Levand - La réalité du fitness français et du monde de la cascade
Alex Levand est coach sportif et propriétaire d'une chaine Youtube à 1 million d'abonnés sur le finess et la musculation. Il est également cascadeur professionnel et a joué une scène dans le dernier film Astérix.30% de réduction sur tous les programmes avec le code BIOMÉCANIQUE sur https://levandacademy.com et sur htts://alexlevand.comVidéo de la blessure au genou : https://youtu.be/G69UFcK07Hw?si=xwOZ1QfQ4UDQcK5AScène de la cascade dans Astérix : https://www.instagram.com/reel/Cv-K17ltuS3/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3DÉpisodes recommandés :#138 Greg Gothelf - Arts Martiaux, Violence & Philosophie#160 Jean Onche Le Musclay - Révélations musclées#178 Avner - L'art de la persévérance et le prix de la santé#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?#187 Michaël Illouz - Survivre à la violenceRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral
Nicolas De Paoli est un athlète complet, pratiquant de calisthénie, explorateur du corps humain et fondateur de la Bali Time Chamber.10% de réduction sur tous les programmes : https://www.flomarrec.com/?coupon=BIOMECANIQUEhttps://www.instagram.com/themotionguy_https://balitimechamber.com/Épisodes recommandés :#75 Florian Marrec - De l’anorexie au titre de champion de street workout#130 Pierre Elie Bernard - Pour un corps plus fort et sans douleurs#131 Antoine Fombonne - Survivre dans la jungle du fitness#176 Alexandre Lamarsalle - La vérité brute sur l'ostéopathie#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit#192 Éric Flag - Dépassement physique et mental à l’extrême, en toute modestieRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#193 Manon Dutilly - La vérité sur le bodybuilding féminin
Manon Dutilly est une athlète professionnelle de bodybuilding féminin catégorie Figure, coach et spécialiste en TCA.https://peak-human-potential.com/Épisodes recommandés :#74 Laurent Erasme - Stéroïdes, hormones & physiologie interne#82 Paul-Matthieu « Le Doc » - Les secrets d’un cardiologue pour échapper à la crise cardiaque#105 Florent Dorizon - Entre passion, folie et dévotion : bienvenue dans le monde du culturisme#115 Marc-Antoine Grondin - La vérité brute sur le dopage et les anabolisants en musculation#155 Laurent Erasme - Hormones et stéroïdes : au-delà du dopage#185 Paul-Mathieu "Le Doc" - La vérité sur le monde médicalRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#192 Éric Flag - Dépassement physique et mental à l’extrême, en toute modestie
Éric Flag est un pratiquant de Street Workout passionné par le développement physique et mental, plus récemment marathonien, et propriétaire d'une chaine Youtube et du podcast Expansion.https://ericflag.com/Épisodes recommandés :#46 Thomas Rainieri - Devenir balèze avec l'entrainement au poids du corps#58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness#75 Florian Marrec - De l’anorexie au titre de champion de street workout#121 Charly PN - Maîtriser l'Art du street workout, et de l'anticonformisme#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit#180 Le Raptor - Survivre à la déconstruction#186 Elio Avila Muñoz - Un corps esthétique et un esprit fonctionnelRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#191 Gallic Squad - L'enfer de la guerre
Roland est un ancien opérateur des forces spéciales, aujourd'hui instructeur en technique opérationnelle et secourisme tactique pour la société Chiron Solutions.https://www.instagram.com/gallic_squad/Épisodes recommandés :#116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant#126 Scoub - Blessé par balle : du syndrome post-traumatique à la reconstruction#177 Brice Postal - La violence, la vraie#187 Michaël Illouz - Survivre à la violenceRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#190 Quentin "Ruskov" Domingos - La brutalité du MMA
Quentin "Ruskov" Domingos est un combattant professionnel de MMA et de Bare Knukle.https://www.instagram.com/ruskov_domingos/Épisodes recommandés :#94 Francois Maubert - Les dangers du MMA sur la santé#168 Tengo - Strongman : des hommes à part#181 Steve Venom - À poings nus : l'art extrême du Bare Knuckle#187 Michaël Illouz - Survivre à la violenceRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#189 Naj B Fit - Le carnage du fitness
Coach sportif en ligne, Najib est aussi créateur de contenu autour de l'actualité du sport, de la santé et des tendances fitness à travers sa chaine Youtube à succès Naj B Fit.https://najbfit.com/Épisodes recommandés :#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde#105 Florent Dorizon - Entre passion, folie et dévotion : bienvenue dans le monde du culturisme#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#188 FromHumanToGod - Musculation et Influence : l'envers du décorRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#188 FromHumanToGod - Musculation et Influence : l'envers du décor
Efkan Kurnaz est un passionné de musculation et le fondateur de la chaine Youtube FromHumanToGod, l'une des plus influentes dans le monde de la musculation et du fitness francophone.https://www.efkanknz.comÉpisodes recommandés :#66 Frédéric Delavier - Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde#73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation#133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr#157 Frédéric Delavier - Vers le progressisme ?#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'espritRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle
Ancien membre des services spéciaux, Michaël Illouz est un spécialiste du combat opérationnel et du tir, ancien maître d'arme et auteur du livre "Riposter'.https://www.instagram.com/micka_illouz/Michaël avec un corps de victime : https://biomecaniquepodcast.com/187-michael-illouz-survivre-a-la-violence-photos/Épisodes recommandés :#83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#177 Brice Postal - La violence, la vraie#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?Recevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#186 Elio Avila Muñoz - Un corps esthétique et un esprit fonctionnel
Elio s'est fait connaitre sur Youtube en pratiquant le street workout. Il est aujourd'hui à l'origine du Reboot Camp, un programme d'encadrement pour reprendre le contrôle de sa vie.https://www.elioavilamunoz.com/Épisodes recommandés :#142 Gaëtan Le Bris - L'univers des Fight Clubs (combats illégaux)#166 Cyrille Diabaté - La dure réalité des sports de combats#170 Gaetan Le Bris - Ultraviolence#180 Le Raptor - Survivre à la déconstruction#181 Steve Venom - À poings nus : l'art extrême du Bare KnuckleRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#185 Paul-Mathieu "Le Doc" - La vérité sur le monde médical (les médecins bientôt remplacés par l'IA?)
Paul-Matthieu alias "Le Doc" est médecin cardiologue, passionné de santé et fitness, et propriétaire de la chaine Youtube La chaine du Doc.https://www.youtube.com/lachainedudocÉpisodes recommandés :#82 Paul-Matthieu « Le Doc » - Les secrets d’un cardiologue pour échapper à la crise cardiaque#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve#158 Jonathan Mulot - Face au cancer#172 Le Doc - Vers la décadence ?#175 Scilabus - Qui sont les escrocs ? Science, nuances et discernement#176 Alexandre Lamarsalle - La vérité brute sur l'ostéopathie#182 Jack's Team - Comment perdre du poids à tous les coupsRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
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#184 Dr Squat - Les secrets pour devenir un athlète archi-complet
Marin alias Dr Squat est coach sportif spécialiste en force et hypertrophie chez les athlètes Crossfit, et co-propriétaire du Powercamp.https://powercamp.fr/Épisodes recommandés :#137 Jessica Vetter - La réalité sur le monde du Crossfit#173 Guillaume Guillou - Comment devenir (vraiment) athlétique ?#179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'espritRecevoir La Lettre Biomécanique :https://biomecaniquepodcast.com/Lettre
