Podcast Piquantes

Salut les petits piments ! C'était comment, votre année 2025 ? Du côté d'Alexandra et Camille, 2025 était pleine de joies, de défis, de nouveautés, et de leçons. En voilà dix, à emporter avec soi en 2026… ou pas.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous êtes du genre jaloux, vous ? Pour cet avant-dernier épisode de l'année, Camille et Alexandra s'attaquent à un sujet épineux : l'amour anxieux… et la jalousie. Est-elle une preuve d'amour ? À quel point faut-il la fuir ? Comment la gérer, qu'il s'agisse de la notre… ou de celle de l'autre ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Les vacances et les fêtes de fin d'année approchent, mais le Chaos ne connait pas de repos. Pour cette dernière édition de l'année, les histoires ne déçoivent pas. Les hommes, si.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Est-ce que vous racontez tout à votre moitié ? Question épineuse : que partager, que garder pour soi… en couple, faut-il vraiment tout se dire tout le temps ? Alexandra et Camille ont leurs limites personnelles : quelles sont les vôtres ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on parle sororité. L'entraide entre femmes existent-elle vraiment ? Comment se manifeste-t-elle ? Quelles en sont les limites ? Camille et Alexandra partagent leurs expériences, des plus encourageantes aux plus décevantes.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on reprend une trend en allant encore plus loin. Camille et Alexandra font la liste des choses vraiment, vraiment, leur passent au-dessus de la tête. Mais peut-on vraiment dire qu'on s'en fout si on est si exaspérées ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Aujourd'hui, c'est le grand retour des courriers du chaos ! Une édition qui ne déçoit pas, entre des mères un peu trop protectrices, des situationships venimeuses et des dramas entre meufs où la plus toxique n'est pas toujours celle que l'on croit.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on repasse en mode interview. Dans cet épisode, Alex va poser à Camille toutes les questions sur sa façon de vivre la maladie puis le deuil de son père, alors qu'elle était encore jeune. Des conséquences sur sa vie aujourd'hui aux souvenirs qui ne la quitte pas, elle va se confier comme rarement.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! On dit souvent que l'argent ne fait pas le bonheur. Mais est-ce qu'on en est bien sûrs ? Dans cet épisode, Alex et Camille parlent de leur rapport à l'argent, de leurs rêves d'avant et de leurs besoins d'aujourd'hui. Et vous, avez-vous besoin d'euros pour être heureuses ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Aujourd'hui, on passe en mode interview ! Camille va poser à Alex toutes les questions possibles sur sa vie de maman solo. De la séparation avec le père de sa fille jusqu'à aujourd'hui, comment équilibre-t-elle son quotidien ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous avez déjà eu chez vous des gens qui ne respectent rien ? Alexandra et Camille ont reçu une longue liste d'anecdotes d'abonnées, qui racontent les pires dingueries de leurs invités. Un florilège qui aurait presque pu se retrouver dans un courrier du Chaos !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Elle est comment, la meilleure amie de votre mec ? Alexandra et Camille sont plutôt méfiantes concernant les rapports amicaux hommes/femmes, et encore plus quand il s'agit de meilleurs amis. Est-ce que ça existe vraiment ? À quel moment le couple doit-il être plus important que les amitiés ? Quand est-ce que trop, c'est trop ? Elles partagent leurs anecdotes personnelles, pour essayer d'y voir plus clair.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Aujourd'hui, Camille et Alexandra reçoivent leur amie Lola, dont elles ont souvent parlé dans le podcast, pour discuter de dépendance affective. Lola raconte son histoire, très différentes de celles vécues par Camille et Alex, et particulièrement difficile.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Ça y est, le courrier du chaos revient ! Dans cet épisode, Camille et Alexandra découvrent les aventures des auditeurs et auditrices : histoires d'amour foireuses, amis douteux, faux féministes… une très très grosse édition pour ce retour.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous vous entendez bien avec votre belle-famille ? Dans cet épisode, Camille et Alexandra parlent beaux-parents. C'est comment quand on rencontre la famille de son mec ? Les fils à maman sont-ils pires que les fils à papa ? Comment se mettre sa belle-famille dans la poche ? Pas toujours facile de savoir à quoi s'attendre… alors autant se préparer à toutes les éventualités !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Ça vous arrive de parler thunes en amoureux ? C'est l'un des grands tabous de notre société : on évoque rarement l'argent, y compris dans le couple. Pourtant, c'est indispensable d'avoir de vraies discussions à ce sujet : non seulement pour être sûrs d'être sur la même longueur d'onde, mais aussi pour être certaine de ne pas se faire avoir… Alors venez découvrir la théorie du pot de yaourt, l'équité de la facture et la nécessité d'indépendance avec Alexandra Guerain et Camille Farrugia !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Adieu l'été, place à la rentrée. Et comme pour le 1er janvier, on a tendance à l'aborder avec des bonnes résolutions. Pas nous : ici, on se projette. Chez Camille comme chez Alex, il y a des choses qui doivent changer, des choses qui doivent rester, des choses à améliorer… et des objectifs à atteindre. Et peut-être même des bonnes surprises à la fin. Et vous, comment organisez-vous votre rentrée ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est déjà notre 50ème épisode !! Et pourtant… on ne se sent pas forcément légitimes. Eh oui, on va parler syndrome de l'imposteur : c'est surtout un problème pour Camille, mais les nouveautés côté travail pour Alexandra ont aussi réveillé le sien. Et vous, c'est quand la dernière fois que vous avez craint ne pas être à votre place ?PS : merci de nous suivre depuis un an ! On adore partager ce podcast avec vous… et on compte bien continuer, grâce à vous.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Elle est comment, votre carapace ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent vulnérabilité. Auprès de soi-même, auprès des autres, on pense toujours qu'il ne faut jamais se montrer vulnérable. Que c'est une faiblesse. Pourtant, ça peut aussi être une force. Et si on avait tout à y gagner, en s'offrant la possibilité de la fragilité ? Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est important pour vous, l'amour ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se demandent s'il faut être amoureuses pour être heureuses. C'est un peu le plan de vie qu'on nous vend en permanence… Mais ce n'est pas le seul chemin, et heureusement ! En couple ou non, le bonheur est toujours à portée de main.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est le dernier courrier du cœur de la saison, et c'est un sacré chaos !! Dans cet épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia passent en revue des histoires rocambolesques, lunaires, vos histoires… particulièrement farfelues. De vrais feuilletons de l'été !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous aussi vous avez des complexes face aux autres ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia discutent de ces comparaisons qui font mal. On a toujours l'impression que tout le monde fait mieux que nous… mais est-ce bien vrai ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! On parle toujours de ce qu'on ne veut pas. Mais c'est aussi important de savoir… ce qu'on veut ! Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font la liste de leurs green flags. Que ce soit pour la phase de séduction ou lorsque le couple est installé, il y a des critères qui comptent… histoire de ne pas se retrouver avec des homme dignes des courriers du chaos.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est bientôt l'heure de la pause. Mais est-ce qu'on en profite vraiment, de s'arrêter de temps en temps ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia s'attaquent au culte de la productivité. Chaque instant devrait être lucratif, profitable… même le repos. Sinon, c'est la culpabilité assurée. Ce qui, de toute évidence, n'est pas très sain…Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Revoilà le courrier du cœur, courrier du chaos !! Dans cet épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font face à une épidémie. Apparemment, on aurait trop tendance à ignorer les red flags qu'on a pourtant juste sous le nez. Pas grave : on en discute, on apprend… et on essaie de pas se faire avoir la fois d'après !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Quand c'est fini, c'est fini. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia répondent à la question d'une auditrice qui n'arrive pas à se défaire d'une relation amicale. Faut-il tout accepter de ses ami·es ? Que faire quand les chemins doivent se séparer ? Pourquoi est-ce si difficile de dire stop en amitié ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Qui ici est une good girl ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia expliquent pourquoi il faut arrêter avec ces injonctions à être des filles parfaites. Comment faire exploser ce carcan ? D'où vient-il ? Et que se passe-t-il une fois qu'on s'en libère enfin ? Alexandra et Camille vous propose de suivre leur chemin.~ Pour profiter des promos PIQUANTES x HOLY, cliquez sur ce lien ! https://fr.weareholy.com/piquantes/podcast ~Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous avez déjà été trompé·e ? Ou même : vous avez déjà trompé ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent mécanique de la tromperie. Pourquoi les gens mentent-ils à leurs partenaires ? Faut-il pardonner, quand la confiance est brisée ? Que peut-on accepter par amour ? Expériences personnelles et anecdotes seront au rendez-vous !~ Pour profiter des promos PIQUANTES x HOLY, cliquez sur ce lien ! https://fr.weareholy.com/piquantes/podcast ~Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est reparti pour une nouvelle édition du courrier du chaos !! Dans cet épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia tombent des nues face à l'audace des hommes, du quinqua qui s'approche un peu trop de son alternante à l'intrépide chanteur qui se croit dans une comédie musicale en plein Starbucks… on n'est pas au bout de nos surprises.~ Pour profiter des promos PIQUANTES x HOLY, cliquez sur ce lien ! https://fr.weareholy.com/piquantes/podcast ~Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous l'avez vue venir, vous ? La rupture. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font la liste de tous les signes annonciateurs d'une séparation – qu'ils soient chez l'autre… ou chez soi. Que faire lorsqu'ils apparaissent ? Peut-on sauver son couple in extremis ? Faut-il le faire ? Les Piquantes partagent leurs expériences.~ Pour profiter des promos PIQUANTES x HOLY, cliquez sur ce lien ! https://fr.weareholy.com/piquantes/podcast ~Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Et vous, qu'est-ce qui vous fait plaisir dans la vie ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia laissent tomber la liste des choses qu'elles n'aiment pas, pour se concentrer sur ce qui leur apporte du positif au quotidien. Parce que ça fait du bien, aussi, de parler de qu'on aime !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt du genre à sortir une fois par semaine, trois fois par semaine… ou une fois par mois ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia racontent pourquoi aujourd'hui elles sortent beaucoup moins qu'hier. Les soirées ne les attirent plus autant qu'avant… et ce n'est pas qu'à cause de leur âge !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous l'attendiez, nous aussi, la voilà : une nouvelle édition du courrier du chaos !! Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia reçoivent pour la première fois un e-mail émanant… d'un homme. Eh oui, eux aussi ont leurs histoires à partager ! Alors, quelles rocambolesques aventures ont été envoyées par les auditeurs et auditrices cette fois-ci ? Une chose est sûre, cet épisode sera une fois de plus aussi jouissif qu'épuisant.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Faut-il avoir peur quand on est une femme en 2025 ? Insultes, agressions, enlèvements… dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia partagent leurs craintes et leurs astuces pour y faire face. Du partage de localisation à la bombe au poivre, du couteau de poche au self-defense : en fait-on trop ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Pour ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia vous ont demandé les redflags de vos ex sur TikTok. Et clairement, y a du niveau. Du sable dans les draps au tiroir à préservatifs usagés, en passant ceux qui sont jaloux de vos animaux de compagnie… il y en a pour tous les goûts (et surtout les dégoûts).Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt trop ou pas assez ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia dévoilent si elles sont trop… ou pas assez. Surtout, elles parlent de la pression qui se cache derrière ces deux façons de définir les gens, et notamment les femmes. Face au conformisme, face à l'effacement de soi, à la recherche de l'affirmation sans pour autant céder à tous les excès… comment vivre avec le fait d'être trop, comme pas assez ?PS : Camille est célibataire. C'est dit !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Ça vous agace pas vous, les gens qui traînent des pieds ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia sont de retour avec une nouvelle liste des choses qu'elles ne supportent pas. Et il y a beaucoup, beaucoup à dire.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'était comment, vos vingt ans ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se remémorent leurs rêves de la vingtaine – pour les comparer à la réalité de la trentaine. Elles avaient chacune un plan, des envies, un futur imaginé… mais la vraie vie s'est imposée !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est parti pour une quatrième édition du courrier du chaos (eh oui, déjà). Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia réagissent à des histoires du no zob in job, de mecs qui ont plusieurs vies et de gens qui ne connaissent pas la honte.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous pensez quoi des générations passées ? Et des générations futures ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia partagent leur avis sur les boomers, sur la génération Z, et aussi leurs craintes pour la génération Alpha. Est-ce que ceux qui nous suivent se sont améliorés par rapport à ceux qui nous précèdent ? Et surtout, quelle est la meilleure génération ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est quoi LE truc que vous ne laisserez plus jamais passer dans vos amours ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia partagent tout ce qu'elles ne tolèrent plus lorsqu'elles sont en couple. Leurs passés leurs ont bien appris à ne plus être ok avec certains comportements, et à avoir de nouveaux redflags… et vous ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous en êtes où niveau charge mentale ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia font le point sur ce concept, et surtout sur les différences entre les hommes et les femmes sur le sujet. L'égalité est encore loin d'être à l'ordre du jour en ce qui concerne la charge mentale – elles en ont parfois fait les frais elles-mêmes.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est parti pour une troisième édition du courrier du chaos. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia réagissent à des histoires d'ex envahissante, d'amitiés inattendues… et d'hébergements qui tournent très, très mal.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous en parlez souvent, vous ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent de la place du sexe. Dans le couple, dans la société, dans notre rapport avec nous-mêmes… Quelle importance a-t-il vraiment ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous aussi ça vous agace quand les gens font des bruits en mangeant ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia dressent l'inventaire de toutes ces choses qu'elles ne supportent pas… voire qu'elles détestent. Et elles sont loin d'avoir fait le tour ! Et vous, y a quoi dans la liste des trucs qui vous crispent ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous faites quoi pour la Saint-Valentin ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent de la fête des amoureux… et la réinventent fête de l'amour. Alors, pour ou contre célébrer son couple le jour de cette fête parfois trop commerciale ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.Pour envoyer votre histoire : [email protected]

Salut les petits piments ! Cette semaine, c'est à nouveau à vous de passer dans "Piquantes". Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia lisent les histoires que vous avez envoyées sur leur boîte mail. Galères en amour, détresse à New York et surprise aux Maldives : c'est le retour du courrier du cœur, et du chaos.Pour envoyer votre histoire : [email protected], un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Cette semaine, on part à l'autre bout du monde. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent voyages. Et elles sont très, très loin de les voir du même œil : l'une adore, l'autre déteste – surtout s'il est question de partir très, très loin.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Cette semaine, on parle d'amitié entre hommes et femmes. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se demandent s'il est vraiment possible d'être amies avec des hommes… et si oui, sous quelles conditions.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Cette semaine, on parle d'amour et surtout : des EX. Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia se demandent s'il faut rester proche de ses ex, continuer à les voir… ou bien tout faire pour ne plus du tout les croiser. Et vous, quelle relation entretenez-vous avec vos ex ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Cette semaine, à votre tour de passer dans "Piquantes". Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia ont récolté vos plus belles love stories, vos pires histoires de cœur, vos demandes de conseils… un courrier du cœur, et du chaos.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Comment ça se passe les fêtes de fin d'année ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia fêtent Noël et le jour de l'An. Comment ça se passe quand on aime pas ça ? Est-on obligé de faire la fête le 31 décembre ? Est-ce que c'est grave si Noël est une fête commerciale ? Et surtout : à partir de quelle date peut-on vraiment se dire "à l'année prochaine" ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Vous avez gardé de bons souvenirs du collège et du lycée ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent éducation et milieu scolaire : comment nos années sur les bancs de l'école ont-elle façonné les adultes que nous sommes devenues ? Les enfants sont-ils mieux ou moins bien traités aujourd'hui ? Et les professeurs ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est quoi votre pire souvenir d'amitié ? Dans ce nouvel épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent amitiés toxiques : les signes avant-coureurs, les fins douloureuses, les ami·es qui n'en sont pas… ou qui arrêtent de l'être. Comment s'éviter de souffrir en amitié ? Les ruptures entre ami·es sont-elles plus dures que les ruptures amoureuses ? Alex et Camille se confient sur leurs plus grandes déceptions amicales.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! C'est quoi votre ambition dans la vie ? Dans ce douzième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia partagent leurs ambitions – ou manques d'ambition. Alex a ses buts, Camille a ses doutes… mais elles partagent toutes les deux comment elles espèrent réussir leurs vies.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Elles ressemblent à quoi vos familles ? Dans ce onzième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia invitent Agathe Auproux pour parler liens familiaux. Comment les rapports avec nos parents nous façonnent ? Quels schémas reproduit-on ? Nos vécus et nos visions de la famille en disent long sur nous, et sur les personnes que l'on veut être.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Comment ça va ? Dans ce dixième épisode de "Piquantes" (déjà !), Alexandra Guerain et Camille Farrugia font le point sur la théorie des styles d'attachement dans un couple. Sécure, évitant, craintif, fusionnel, désorganisé… Elles n'ont pas du tout le même, et décryptent les mécanismes qui mènent à l'un ou l'autre. Et vous, c'est quoi vos styles d'attachement ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Comment ça va ? Dans ce neuvième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent anxiété. Ce qui leur en provoque, ce qu'elles font pour s'en débarrasser, comment elles réagissent à celle des autres… Il n'y a pas qu'une seule façon de vivre avec – d'ailleurs leurs réactions à leurs propres anxiétés sont très, très différentes. Et vous, vous faites comment pour lutter contre l'anxiété ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Il est temps de parler de confiance en soi. Dans ce huitième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia invitent (à nouveau) Elias, l'un de leurs meilleurs amis (et aussi leur coach sportif), qui donne ses petits conseils pour avoir plus confiance en soi. Comment la retrouver si on l'a perdue ? Camille et Alex ont-elles confiance en elles ? Et vous, vous vous mettez combien sur 10 en confiance en vous ?Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.Le compte Instagram d'Elias : https://www.instagram.com/eliastar/

Salut les petits piments ! Plutôt running ou muscu ? Aquagym ou escalade ? Dans ce septième épisode de "Piquantes", Alexandra Guerain et Camille Farrugia invitent (enfin !) Elias, best friend et coach sportif. Motivation, nutrition, bienfaits et écueils à éviter : tout sur le sport, y compris quand on s'y met… après 30 ans !Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.Le compte Instagram d'Elias : https://www.instagram.com/eliastar/

Salut les petits piments ! Vous êtes plutôt ghosting ou love bombing ? Dans ce sixième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia racontent les nouveaux écueils du dating. Comme si c'était pas déjà assez compliqué comme ça. Et le pire, c'est que ça ne s'arrête pas une fois qu'on est en couple : vous avez déjà entendu parler du micro-cheating ? Bienvenue dans le monde impitoyable des histoires d'amour modernes.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Ça y est, la rupture est digérée ? Dans ce cinquième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent de l'après rupture : comment ça se passe, de se remettre à dater ? À draguer ? Quelles leçons tire-t-on de nos histoires précédentes, et de la façon dont elles se sont terminées ? Nouveaux green flags, nouveaux red flags, nouveaux besoins et nouvelles envies : après la fin d'une histoire, tout peut changer pour la suite.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Mais c'est quoi au juste le métier d'influenceuse ? Dans ce quatrième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia dévoilent leur quotidien, les bons et les mauvais côtés d'Internet, les paillettes, les galères, la compta, les opés… de leurs débuts à aujourd'hui, de Skyblog et MySpace à TikTok et Instagram.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! Alors, c'est pour quand ? Face aux pressions de la famille ou de l'entourage, difficile de ne pas penser à la maternité. Dans ce troisième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent grossesse, parenting et désir d'enfants… ou non. Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Salut les petits piments ! On parle de quoi aujourd'hui ? Pour le deuxième épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent amitié : green et red flags, l'importance des valeurs communes, comment se faire de nouveaux amis… et même des révélations sur leur propre amitié, de leur rencontre à leur unique dispute.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

On parle de quoi aujourd'hui ? Pour le premier épisode de Piquantes, Alexandra Guerain et Camille Farrugia parlent ruptures… après la trentaine. Les deux amies commencent par évoquer leurs ruptures les plus récentes, de relations importantes, et racontent pourquoi les ruptures sont si particulières passé 30 ans.Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.