Podcast Contre Soirée

Pour ce dernier jour de l’année je vous offre ce micmac de toute notre année en Contre Soirée <3 A l’année prochaine !!!! (je comprend pas cette blague que je trouve gênante)

Pour ce dernier "vrai" épisode de l'année, on se farcis tous mes échecs ET ce que j'ai appris en 2025. Vous le savez, j'adore étaler ma psychologie 2 comptoir donc la liste est longue !

Pas de dating cette année car je suis une désormais une femme mariée, mais j’allais pas vous laisser sur le carreau… Je suis pas aussi divertissante qu’avant mais tout aussi sympa vous inquiétez pas. Voir même un peu plus.

Il y a quelques années j'ai un peu perdu la magie des fêtes, et ça ne va malheureusement pas en s'arrangeant :/ Un épisode qui casse l'ambiance mais qui vient du coeur.......

J’ai découvert cette expression japonaise cette semaine et elle a réchauffé mon cœur, donc en ce temps glacial je fais pas la radine et je vous la partage <333

Je sais que cette info est PRIMORDIALE et peu causer un véritable CHOC donc je voulais lui dédier le un épisode entier pour vous en parler.

Tout ce qui fait partie de ma vie actuelle et qui enverrait la Anna de 15 ans dans un coma de KIFF !!!

Ce titre est plein de malice et de sens dans le sens, je vous laisse écouter pour le comprendre...

La semaine dernière j’ai fait une rencontre exceptionnelle que j’attendais depuis très longtemps et dont j’ai rêvé, mais ma bonté m’a encore fait faire n’importe quoi…

Le mois dernier je vous listait tout ce qui m’importait peu, aujourd’hui on parle de l’inverse. Quel est le point commun entre la qualité de mon verre à vin, la longueur de mes poils, mes commentaires sur les réseaux : JE NE M’EN FOUT PAS !!!!Pour venir aux Contre Soirées au cabaret : https://www.ticketmaster.fr/fr/manifestation/contre-soiree-billet/idmanif/619687 <3

Après des centaines d’années de célibat, j’ai rencontré quelqu’un qui m’a donné envie d’apprendre à être en couple. C’était pas chose aisée, donc aujourd’hui je vous raconte tout ce que j’en ai appris.Pour venir aux Contre Soirées au cabaret : https://www.ticketmaster.fr/fr/manifestation/contre-soiree-billet/idmanif/619687 <3

J’ai appris grâce à ce vocal que les paroles c’est « glisse ailleurs » et pas « est ailleurs » mais je ne compte pas changer mes habitudes.

J'ai envie de vous dire : ainsi va la vie !!! J'ai toujours un peu de mal avec le changement, mais parait que c'est le renouveau de Septembre... Bref.

Il faut écouter pour comprendre la métaphore, c'est tout ce que je vous dirais.

Cette rentrée a été assez désagréable, mais je suis ENFIN dans le moment où il se passe des choses top ! J’ai trop envie de vous rac car je suis fière.

Aujourd’hui, on ne change pas la face du monde mais on passe un moment de divertissement !! Je vous fait la liste de tout ce dont je ME FOUS, comme par exemple le bodycount des autres ou les labubu :)

C'est la rentrée !!! Et c'est donc le moment pour moi de retourner chez ma psy, ce qui me réjouissait avant ce terrible accident, que je vous raconte aujourd'hui.

Dernier épisode avant mon grand retour, une rediff d'un épisode hyper funky et pas forcément hyper deep, que vous aviez adoré <3

Je réalise mon rêve d’être programmatrice : je vous fait la playlist qui raconte mes étés depuis des années !!!

Je vous propose la rediffusion d'un épisode qui vous à particulièrement marqué, et qui fait sens en été, quand on nous rabâche encore le concept de summer body (ew.) :/ Après 27 ans sur cette terre et pratiquement autant d’années à être sur-consciente de mon apparence, de nombreuses phases de restriction, et une bagarre mentale au quotidien pour entretenir ma confiance en moi : je me surprend encore à m’auto body-shamer. Ça me donne envie d’hurler et de me jeter par terre, mais je choisis plutôt de respirer, et d’en parler sur Contre Soirée !!! Évidemment ;)

Comme vous le savez, je n'ai rien à envier à Freud ou Gandhi, et dans cet épisode je répond à vos problématiques de vie (amoureuse principalement). Prenez des notes !!!

L’an dernier on a trouvé des trésors dans mon appli Notes, on recommence cet été et il s’avère que j’ai pris de l’âge…. et de la sagesse !!

Je suis partie en vacances avec mon petit ami donc je vous envoie un vocal en direct pour vous debrief, le son est pas top vous m’en voudrez pas.

J'ai fréquemment des fulgurances, et récemment j'ai été frappée par l'un d'entre elles : l'un des joyeux de la vie, c'est de grandir (vieillir) avec les mêmes personnes, à travers les disputes et les épreuves. En amour comme en amitié, je trouve ça très joli, et je vous parle donc de l'upcyling des gens : réparer pas jeter !!!

Il y a 3 mois mon projet préféré est né : Contre Soirée au cabaret !!! C’est un rêve éveillé une passion un renouveau à chaque fois, mais c’est aussi PLEIN de leçons de vie et d’apprentissages. En grand sage généreux, je vous partage ça aujourd’hui.

Je me crois pleine d’assurance mais en fait la vérité est la ; pour assumer mes envies, je me cherche des excuses. Vous aussi ?

Franchement je le prenais pas trop au sérieux ce murphy, jusqu’à ce que je vive cette semaine… Storytime !!!!!

Oh my god qui se rappelle des FOIRES AUX QUESTIONS ? Ce terme est hilarant on à pas trouvé meilleure traduction à Questions & Answers sans utiliser le mot "foire" ? Enfin bref aujourd'hui on se fait un épisode très posé, et je répond à toutes vos questions (c'est carrément la foire).Le découpage de l'épisode :VIE PRO (retour sur Youtube, l'amitié entre influenceurs etc.)1’32 - 17'49VIE SENTIMENTALE (exposer mon copain, conseil aux célib-à-terre etc.)17’50 - 27'45VIE EN GENERAL (mes parents, survivre à un ex, l'alignement etc.)27'45-FINMerci à Margot pour le montage !

La semaine dernière j'ai eu environ 67 mental break-down et je suis entrée dans l'état : enfant intérieur qui à besoin d'être rassuré. J'ai donc fait une note (j'adore) avec la liste des choses qui me font du bien, je vous la partage car je suis TRÈS généreuse...

Ces derniers jours j'ai été confrontée plusieurs fois à des femmes qui se prônaient fièrement NE PAS être féministes, ce qui j'avoue me laisse pantoise. On se refait la définition du féminisme tous ensemble et on en discute !

Ça fait plus de 20 ans que ça me prend le chou et j’aimerais penser à autre chose : mon corps ! Autant parfois je l’adore autant parfois je comprend pas pourquoi il est tellement scruté, par moi et par les autres.

Chaque semaine est une nouvelle opportunité pour remettre toute ma vie + ma personne en question, et cette fois-ci le HOT TOPIC c’est : suis-je au bon endroit ?

Après 99 séance de psy, j'ai enfin compris que je ne comprenais pas mes émotions !!! On parle d'émotions de base, de Vice Versa, et de la peur qui est finalement maitresse de tout (chez moi en tout cas).

C’est le vocal le plus authentique que je vous ai laissé depuis le début de notre histoire. Vous pouvez quasiment vous visualiser dans ma gorge. Toutes mes excuses.

L’épisode de cette semaine a été enregistré à Cannes Séries, et j’ai eu l’honneur de recevoir Sophie Marie Larrouy, reine du podcast live, actrice, autrice, femme d’exception tout simplement ! J’ai adoré ce moment et j’espère que vous aussi.

Girls girl = femme qui supporte les autres femmes, dans le but de s'élever, se soutenir, sans mesquinerie ni jalousie. C'est finalement un peu la base d'être gentil avec les autres gens, mais c'est carrément GENIAL de l'être avec les autres femmes. On gagne un temps.... une énergie.... et encore plein de choses.

J’ai eu la réalisation brutale qu’après en tout et pour tout une vingtaine de séances de psy : ça tourne toujours pas rond ! Et même si chacun son rythme, ça fait quand même pas hyper plaisir.

Cette phrase résume assez bien ma vie, et bien heureusement pour nous elle concerne aussi Contre Soirée ! Il y a 2 ans on a fait le premier épisode live du podcast à l'Olympia, depuis je cherche constamment à retourner sur scène avec vous. C'est pour ça qu'on à fait la tournée, et c'est aussi pour ça que ce mercredi à 12h sort la billetterie de ma RÉSIDENCE à la Nouvelle Ève, cabaret de Pigalle. Le lien de la billetterie est juste ici : https://www.ticketmaster.fr/fr/manifestation/contre-soiree-billet/idmanif/619687/idtier/39534873 !!!!Un mercredi par mois dans la vraie vie, je vous propose de passer 1h30 de folie, de rires, de pleurs, d'échange, dans une salle mythique, et finalement c'est un rdv de copains mais version EXTRA. C'est fou !!!!

Les chemins de l’influence sont semés d’embûches, et j’en ai expérimenté quelques-unes !!! Je vous raconte aujourd’hui comment je me suis retrouvée dans de drôles de situations.

Tout est dans le titre finalement…

Il y a un super gros changement dans ma vie pro qu'il faut que je vous raconte, et comme ça on en profite pour faire encore un peu de philo de comptoir !!! J'adore.

Oh hi mates !!! Je suis à Londres actuellement mais je me suis isolée pour vous laisser un ptit vocal ☎️

Cette semaine, je découvre qu’aimer quelqu’un, c’est aussi accepter de traverser ses épreuves, ressentir ses peines, et vice versa.

J'ai récemment commencé à prendre la pilule, et je découvre avec horreur à mon GRAND AGE tous les effets secondaires qui viennent avec. Comme par exemple retrouver les sensations de puberté, des envies d'hurler sur tout le monde et pleurer allongée par terre en même temps. Trop fun !!!

Cette année, pour moi, le 14 Février a été à l’origine d’un tas de réflexions sur : l’injonction à s’aimer particulièrement ce jour-ci, la pression générale, la compétition, la taille de mon bouquet (…..). La liste est longue et on en parle ensemble bien entendu.

Effroi, frissons et malaise immense quand je me suis rendue compte que les gens de 20 ans ne me voyaient plus comme une des leurs !!! Et en même temps logique, je n'ai plus 20 ans. J'ai le mal des presque trentenaires, je ne me sens ni vieille, ni jeune. Que suis-je finalement ?

Je suis pas hyper d'accord avec le titre de cet épisode, et je trouvais donc hyper important de vous expliquer pourquoi, et surtout d'avoir vos avis. En effet, après une immense trahison immobilière, étant noyée dans la frustration, je me suis entendue dire : « Ce qui doit être à toi t’arrivera au bon moment » ou encore « Souvent la vie ne te donne pas ce que tu veux, pas parce que tu ne le mérites pas, mais parce que tu mérites mieux ». On en pense quoi ?

J'avais envie de vous raconter plein d'anecdotes comme je les ai racontées dans la conversation avec mes meilleurs copines. Est-ce que ça veut dire que vous êtes aussi mes meilleurs copines ? Très certainement. 

Pour ce dernier épisode sur cette 28e édition du Festival de l'Alpe d'Huez, une discussion avec Maxime Biaggi, star du web (omg j'ai 120 ans), comédien et hilarant. Je me suis régalée à parler de plein de sujets, à digresser, et à apprendre de lui ; j'espère que vous aussi.Je tiens encore une fois à remercier Fred, Clément et Lucas pour cette opportunité géniale une 2ème année d'affilée, Margot ma monteuse, mes invités si généreux et interessants, et vous !!!Vive le Festival de l'Alpe d'Huez !

J'ai eu la chance de rencontrer Izïa, membre du jury pour cette 28e édition, mais aussi auteure-compositrice-interprète, musicienne, actrice et PLEIN d'autres choses. C'était un 1er date très enrichissant, elle dit à la fin que je suis, je cite : "trop charmante", donc j'espère en avoir un 2ème !!!

Premier épisode au Festival de l'Alpe d'Huez, on passe un moment excellent avec Jarry (habitué du festival), humoriste, acteur, animateur, mais surtout HUMAIN incroyable.

Bonne année mes petits chéris ! Habituée à dresser un tableau détaillé de mes 12 prochains mois chaque début janvier, cette fois ci je me suis trouvée ANGOISSÉE à l’idée de prévoir, de faire la liste de mes ambitions. Est-ce que l’heure est grave ??

Fin de saison pour Contre Soirée, je tenais donc à vous dire un petit mot car vous êtes chers à mon cœur. Merci pour cette année fantastique, joyeux noël ❤️Si les fêtes sont un moment compliqué pour vous, je pense à vous 🫂I LOVE YOU !!!! Je vais pioncer pour prendre soin de mes 2 neurones, à l’année prochaine.

J'ai convié mes copines au QG Contre Soirée pour un débrief de l'année et de la vie en général, au coin du feu, en tout détente.Merci à mes reines @styleto, @laloubrt, @leajplf et @marinelbars pour leur présence enchantée sur cet épisode, et également pour avoir toutes été un soutien pour Contre Soirée à un moment cette année.PS : c'est la première fois qu'on enregistre un podcast avec autant de guests, et qu'on le filme pour le rediffuser sur Youtube. Pardonnez donc la qualité de son un peu moyenne parfois, on a fait de notre mieux !

Dans cet épisode on fait un truc que j’ai toujours rêvé faire : vous réunir autours d’une table et vous faire debriefer sur plein de sujets. J’ai convié 15 d’entre vous à notre conseil de classe de fin d’année, pour analyser nos axes d’amélioration, et gossiper sur à peu près tout. Trop trop bien !

C’est enfin le jour de mon épisode préféré, et quel épisode. Je veux spoiler personne mais la fin va vous surprendre.

Plus je vieillis plus j’ai l’impression que chaque journée la vie me met une véritable leçon de morale, donc j’ai envie qu’on se pose ensemble pour parler des 10 leçons que j’ai retenues de cette année. On fait le bilan Gandhi style.

Je vous ai laissé un vocal pour vous pitcher le projet que je prépare et qui fais que je suis 🌊 sous l’eau 🌊 ! Et vu que je sais pas la fermer, pour vous parler de 135 autres trucs.

Aujourd’hui, après 27 ans sur cette terre et pratiquement autant d’années à être sur-consciente de mon apparence, de nombreuses phases de restriction, et une bagarre mentale au quotidien pour entretenir ma confiance en moi : je me surprend encore à m’auto body-shamer. Ça me donne envie d’hurler et de me jeter par terre, mais je choisis plutôt de respirer, et d’en parler sur Contre Soirée !!! Évidemment ;)

Si il y a bien une personne sur terre qu’il faut éviter d’ignorer, c’est celle qui est responsable de votre santé mentale !!!! J’ai enfin revu ma psy après 1 an de lâche ghosting, je vous raconte tout. Pour bénéficier de séances remboursées : https://www.ameli.fr/assure/remboursements/rembourse/remboursement-seance-psychologue-mon-soutien-psy ❤️En cas de pensées noires ou d’un besoin d’aide urgent : 3114 ☎️Si vous êtes étudiants et que vous avez besoin d’aide au niveau de votre santé mentale : https://www.nightline.fr/ 🌙

Depuis la fin de la tournée, je vous garde cet épisode bien au chaud parce qu'il à demandé un gros travail de montage et de construction qui est enfin fait ! J'avais trop envie de vous faire gouter un peu de ces merveilleux moments que sont les Contres Soirées sur scène, mais de manière plus travaillée, en apportant mes commentaires et en choisissant mes moments préférés. J'en profite pour dire que si la dame de Bordeaux qui cherche son osthéo sur Strava l'a retrouvé, il faut me le signaler par respect pour nous tous. On attend le thé depuis 1 mois et demi.

Être excessivement en retard, le ghosting, Petits Secrets Entre Voisins ou encore la météo de Paris : plein de trucs communément détestés, mais que pour une raison unique, limite, j’aime bien ;)

J'ai un parcours un peu spécial avec l'entreprenariat puisque mon activité découle des vidéos Youtube que j'ai posté à 14 ans, mais du coup être indépendante fait partie intégrante de mon identité. Depuis 4 ans je suis 100% ma propre boss, et dans cet épisode je vous raconte pourquoi c'est pas une mince affaire, que s'auto-discipliner c'est dur, et comment j'ai parfois l'impression de jouer à la dinette alors que c'est pour de vrai.

Aujourd’hui je vais dire tout haut ce que j’espère tout le monde pense tout bas : je suis dans une relation amour/haine avec mon téléphone, principalement parce qu’à cause de lui je suis joignable tout le temps (et que si je ne le suis pas c’est un problème). Cet épisode va vous révéler un aspect sombre de ma personnalité, je sais pas si je suis un génie social ou si je déraille, c’est 50/50. Trop hâte de savoir !

Je vous reviens après 1 mois de tournée à travers la France, hystérique comme un pou, excitée comme une puce. Y'a t-il un sentiment plus agréable que celui de la satisfaction d'avoir osé après s'être posé tant de questions ?

J'avais trop d'angoisses et d'émotions pour faire un épisode normal, donc j'ai préféré vous pleurer dans les oreilles pendant 16min. Je suis très vulnérable dans cet épisode mais c'est finalement ce que je veux être sur Contre Soirée. Merci pour cette session de thérapie <3 J'ai déja eu le temps de relativiser et tout va mieux !!!Pour venir au Contre Soirée Tour (la raison de ma crise de panique) pour qu'on puisse dire ensemble qu'on l'a fait et que c'était fou : https://www.ticketmaster.fr/fr/liste/annarvr-billet/idlist/3775/idtier/39534873 (Paris et Nantes sont sold out)

Chaque jour qui passe nourrit un peu plus mes problèmes de confiance en mon prochain, et la découverte de la technique du petit feu m'a achevée définitivement.Venir au Contre Soirée Tour (Nantes et Paris sold-out) : https://www.ticketmaster.fr/fr/liste/annarvr-billet/idlist/3775/idtier/39534873

J’ai tendance à sur-penser énormément, mais un jour j’ai découvert la mentalité du caillou dans l’univers et j’ai appris à relativiser. Après tout, si nous ne somme qu’un grain de sable dans l’univers, est-ce qu’on se prendrait pas un peu moins le chou ? Pour venir au Contre Soirée Tour : https://www.ticketmaster.fr/fr/liste/annarvr-billet/idlist/3775/idtier/39534873

Dans cette vie je suis soûlée par un milliard de choses à la seconde, mais aujourd’hui j’ai décidé de vous lister ces quelques situations qui dérangent tout le monde et qui étonnamment ne me soûlent PAS !Pour venir passer la meilleure contre soirée de ta vie avec moi c’est ici : https://www.ticketmaster.fr/fr/liste/annarvr-billet/idlist/3775/idtier/39534873

Blair m’a appris à être carriériste, Fleabag m’a permise de m’accepter en tant qu’humaine et Hannah Montana m’a tout simplement portée toute mon enfance : aujourd’hui on parle des séries qui m’ont (et vous ont sûrement) construits !Pour venir se régaler avec moi au Contre Soirée Tour c’est ici : https://www.ticketmaster.fr/fr/liste/annarvr-billet/idlist/3775/idtier/39534873

Le point commun entre un intérieur de frigo, une sauterelle et un malabar, c’est qu’ils pourraient tous les trois m’envoyer à l’hôpital tellement ils me DÉGOÛTENT !!!!! J’ai réalisé avec le temps que j’avais des phobies un peu originales, donc j’ose en parler aujourd’hui dans l’espoir de trouver peut être des alliés…Venir au Contre Soirée Tour : https://www.ticketmaster.fr/fr/liste/annarvr-billet/idlist/3775/idtier/39534873

Je vous ai demandé les aprioris que vous aviez sur moi et j'en ai eu pour mon argent !!! Je vous jure que même si Mandy des Totally Spies est ma célébrité favorite je ne suis PAS superficielle...Pour venir au Contre Soirée Tour : https://www.fnacspectacles.com/artist/anna-rvr/

C'est compliqué mais c'est extraordinaire ! Je vous raconte les obstacles et les apprentissages de cet exercice que je fais pour la première fois : partir en tournée (c'est lunaire de l'écrire).La billetterie pour venir avec nous ON FUCKING TOUR : https://www.fnacspectacles.com/artist/anna-rvr/

Depuis 26 ans (enfin pratiquement), mon job d'été c'est les amours de vacances. C'est pas payé mais quelle experience fantastique !!! J'ai donc décidé, cette année, de vous révéler tous mes secrets pour maitriser ce sujet comme personne, et de vous passer le flambeau.

La semaine dernière on a entamé cet épisode qui consiste à se délecter de tout ce que j’écris dans mon appli Notes (mon journal intime), et on s’est dit que c’était pas possible de s’arrêter là ! On continue donc aujourd’hui pour mon plus grand plaisir.

Certains ont un journal intime, d'autres un carnet à idées, moi j'ai l'appli Notes. Je vous raconte aujourd'hui 150 storytimes et anecdotes à travers les notes que j'écris en pleurant, en m'organisant, ou en buvant de la tequila...

Le titre est un peu dramatique, mais aujourd'hui j'ai eu envie qu'on se marre, et finalement quoi de mieux que de se moquer de mes nombreuses humiliations ? Je vous raconte donc toutes les raisons un peu farfelues pour lesquelles des hommes ont décidé d'arrêter de me fréquenter (ne riez pas trop vous en avez au moins connu une).

La semaine dernière, à la suite d'une période un peu naze sur mes réseaux sociaux, j'ai décidé de sortir un épisode pour lancer notre thérapie de communauté. Cet épisode à déclenché des centaines de messages de votre part, et après avoir tout lu et analysé pendant des heures, je vous fait mes retours. Entrez dans mon bureau.

En ce moment je sens que ça va pas fort entre vous et moi, et comme on dit : communication is key !!! Donc on va communiquer.

Bon bah voila, c'était mon rêve et on va le faire : en Septembre je viens faire des contre soirées chez vous un peu partout en France. Je suis bouche bée.

Deux transat, deux micros, un parasol et nous voilà lancés pour une aprèm plage avec Redouane, qui nous parle de son Veledrome à venir, de ses expériences de vie et de sa playlist. J’adore.

Préparez vous pour la crise de larmes qui arrive mais c’est malheureusement le dernier épisode au Festival de Cannes… On passe un (bon) moment avec Julien, qui est entrain de construire une carrière prometteuse, et qui vient présenter Le Comte de Monte Cristo aux côtés de Pierre Niney ! Il m’a fait rire, il m’a appris plein de choses et j’ai adoré en apprendre plus sur le cinéma à travers son regard frais et honnête.J’ai passé un excellent FIF à vos côtés et à ceux de mes invités, merci à TikTok pour cette opportunité, merci à tous ceux qui ont œuvré pour que ça fonctionne, et je croise très fort les doigts quand je dis : à l’année prochaine j’espère ;)))

Oulaya est talentueuse, drôle, intelligente, sympa, belle, et j'ai adoré la rencontrer. J'espère que vous apprécierez l'écouter dans cet épisode !

Bilal à 120 casquettes, et cette semaine au festival il met la casquette du premier rôle au cinéma ! On parle de ça et de plein d'autres choses.

Troisième épisode au Festival de Cannes, et le thé est servi ! Je vous raconte tout, mes expériences, mes ressentis, mes secrets.

Deuxième épisode à Cannes, et j'ai réalisé un kiff perso : discuter avec celle qui a créé La Terrasse by Albane, lieu emblématique de la vie nocturne du festival. Je vous embarque en pleine frénésie pour un moment avec cette reine de l'événementiel.

Cette semaine j'ai pris mon indice 50+, mes claquettes et mon micro, et je suis partie en exploration au Festival de Cannes ! C'est un honneur pour moi de pouvoir discuter avec ceux qui participent d'une manière ou d'une autre à cet événement si particulier, et aujourd'hui on reçoit Eddy, musicien de renom, cinéphile et philosophe (lui aussi à la phobie des dates).

Comme dirait Black Mamba dans Ghetto Millionnaire : "je m'arrache au soleil" et je vous emmène avec moi !!! Contre Soirée fait son festival pour la deuxième fois de l'année.

Je vous ai récemment demandé de me partager les phrases d’accroche les plus nazes qu’il vous ai été donné d’entendre, et ça m’a inspiré cette épisode. D’ailleurs votre père serait pas magicien ? Il me semble qu’il a pris toutes les étoiles du ciel pour les mettre dans vos yeux… ;)

J’ai récemment remarqué que sur Tiktok, les coach love se donnent à cœur joie pour nous donner plein de consignes très précises et pas forcément très pertinentes. Je vous raconte tout.

Ils ne se comptent pas du tout sur les doigts d'une main : aujourd'hui on parle de mes 100 crush sur les hommes du show business.

Aujourd'hui on parle de discipline et de comment, au quotidien et avec un peu de motivation, ça peut changer la vie !

J'attendais que le temps passe au lobby du Majestic à Cannes et je me suis dit que j'allais vous faire un vocal pour vous raconter tout le thé du moment !

La semaine dernière j'ai eu le bel âge de 27 ans et j'avais envie de vous raconter pourquoi, étonnamment, ça m'a pas donné envie de m'effondrer.

Cette semaine on fête nos 2 ans, et pour marquer le coup on se parle d'un phénomène qui régi nos lendemains de soirées : l'hangxiety.

Cet épisode n'a pas pour prétention d'être philosophique, mais j'avais envie de vous parler des petits trucs qui font que la vie est un peu plus sympa au quotidien.

Il y a 2 ans pile j'ai fait une réduction mammaire et ça a changé ma vie ! Je vous raconte.

C'est le 100e épisode du podcast !!! On les a pas vus passer ceux la !!! Cette semaine je vous partage la liste de mes règles tacites, les règles qui ne sont pas formellement exprimées, mais sous-entendues entre plusieurs personnes.

Bonne saint Valentin !!! En ce qui me concerne aucun Valentin à l'horizon, mais pourtant j'ai très souvent l'impression qu'on me drague... Je vous liste donc tous ces comportements/traits physiques/détails qui me poussent à le croire

Il y a deux semaines, poussée par une déprime constante et un besoin de prendre l'air, j'ai réservé un billet pour les Antilles avec un départ 2 jours plus tard et surtout : SEULE. Je vous raconte tout.

Je vous raconte tous les off de notre semaine au festival de l'Alpe d'Huez, et comme d'hab on en profite pour tirer des leçons de psychologie de comptoir !!! J'adore.

Ça y'est, c'est le dernier épisode de la série Contre Soirée au festival de l'Alpe d'Huez :( C'était intense, challengeant mais surtout exceptionnel, j'ai tellement adoré rencontrer toutes ces personnes et le partager avec vous <3 Pour bien terminer, ma rencontre avec Alice David, qui nous raconte son début de carrière avec Bref, et qui s'avère avoir les mêmes angoisses que moi (et que plein d'autres finalement). Trop génial !Un merci particulier au festival de film de comédie de l'Alpe d'Huez et aux créateurs (mes idoles) Fred et Clément, à Lucas, à Lisa, à Laure, à la team Damidot et en particulier Valérie qui a été une véritable RP cette semaine, au Chamois d'Or qui m'a accueillie jour et nuit pour enregistrer/gérer les galères, à Deborah ma monteuse, et puis à tous ceux qui sont venu, pendant 10 minutes ou beaucoup plus, me partager un peu d'eux : Jarry, re-Lisa, re-Valérie Damidot, Marilou Berry, Alexandra Lamy, Florent Bernard, Hugo Selignac, Maxime Gasteuil, Ahmed Sylla et Alice David.

Notre rencontre à été chaotique, mais il m'a laissé une deuxième chance et ça en dit beaucoup sur sa personne. Ahmed Sylla vient parler d'humour, de générosité, de cinéma, de santé mentale, et c'est vraiment génial.

Maxime est très marrant mais EN PLUS il est très interessant. Pour ce 6e épisode au chalet, il vient nous parler de "14 jours pour aller mieux" qu'il présente au festival, et de plein d'autres choses.

Il est l'un des meilleurs producteurs de sa génération (oui c'est moi qui le dit), et il est venu raconter son parcours en pleine contre-soirée au festival de l'Alpe d'Huez. Il était 2h du matin et j'ai passé un moment incroyable à l'écouter parler (et construire un épisode tout seul finalement).

Apogée absolue du podcast TOUT LE MONDE S'ARRÊTE : on a la chance de passer un moment au chalet avec la grande Alexandra Lamy !!! Et elle est sympa, solaire, souriante, superbe tout simplement quoi.

Quel plaisir de recevoir pour cet épisode Florent, frère podcasteur et surtout talentueux réalisateur, scénariste bref il a plein de casquettes et il vient nous en parler. (je suis fan de lui c'est très grave)

Deuxième épisode au festival du film de comédie de l'Alpe d'Huez, et j'ai l'HONNEUR de discuter avec deux femmes que j'adore : Valérie, que je commence à considérer comme ma deuxième mère, et Marilou, que je rencontre pour la première fois !!!

J'emmène Contre-Soirée au festival du film de comédie de l'Alpe d'Huez pour une semaine d'épisode. Le but, c'est de faire des vraies contre soirées au sein des afters du festival, avec plein d'invités. Mais chez nous rien ne se passe jamais comme prévu, on vous raconte donc dans ce premier épisode les 24h de la galère.

On a passé cette année tous ensemble et donc je me devais de la conclure avec vous. Merci pour la bienveillance, l'humour et pour vos grandes oreilles <3 A l'année prochaine.

La plupart des contre-soirées se tiennent dans la cuisine, et donc c'est le nom de ce nouveau format que j'ai envie de faire avec tout plein d'invités, a commencer par ma STAR Marine ! Le but ici c'est de discuter, que je pose des questions qui me taraudent, qu'on explore des sujets, qu'on en survole d'autres, qu'on apprenne à se connaitre et qu'on s'enrichisse les uns les autres par nos histoires. Pour retrouver Marine : https://www.youtube.com/@MarineLB

C'est devenu une tradition, chaque fin d'année on fait le bilan sur ma vie amoureuse et son évolution. Les années se suivent et se ressemblent mais on apprend quand même 2/3 trucs au passage. Retour sur des bons moments ou des très bonnes storytime ;)

On a déja fait la playlist qui raconte ma vie, aujourd'hui on s'attaque aux films ! Sans aucune prétention car je suis réputée pour ma culture cinématographique légère, mais elle me tient pourtant énormément à coeur et je suis trop contente de vous en parler.

En grandissant, j'ai découvert que pour me sentir alignée et respectée par mes partenaires je devais établir des STANDARDS. C'est une règle d'or, mais comme on dit les règles sont faites pour être transgressées...

En Juin je vous avais raconté ma première fois chez la psy, aujourd'hui on aborde ma première fois chez la gynécologue ! En tant que grande pudique cet épisode (et ce rdv) étaient intense à faire mais, je trouve, indispensable.

La date du 28 Octobre 2023 restera dans ma tête à tout jamais, et j'avais envie de vous raconter les détails et secrets de cette journée.Plus d'infos sur Brave Together : https://www.maybelline.fr/make-up-make-change/brave-together.

Le samedi 28 Octobre, on s'est retrouvé à l'Olympia pour faire un enregistrement live devant 2000 personnes. Ça a été beaucoup plus qu'un simple enregistrement, voici la rediffusion. Soyez tolérants avec mes bruits de respirations, de pleurs et mes cris, c'était du direct !!!Merci à Brave Together pour le soutien, tout les infos sont ici : https://bravetogether.maybelline.fr/.

Dans 3 jours je serais sur scène à L'oLymPiAAAA, avec vous, pour faire un épisode live de Contre-Soirée ! Je suis donc complètement débordée, je vous raconte.

On parle des 5 morceaux qui ont marqué un moment, un passage ou une épreuve de mon histoire (mais stop qui est elle ?).

Je prône la tolérance et l'ouverture, mais j'ai tout de même une petite liste de comportements que je tolèrerais pas de la part d'un ami.

On remonte le temps pour analyser le comportement de la moi de 15 ans et surtout pour lui donner des conseils avec mon recul de vieille dame.

J'ai le nez bouché, un fond de fièvre et une grande fatigue, je suis donc je suis officiellement BALADE ! Ce qui m'autorise à raconter n'importe quoi dans 15min de vocal. Cet épisode est une expérience auditive différente je m'en excuse c'est à cause de ma BALADIE. Bonne écoute ;)

La vie est pleine de surprise, la preuve : il y a 1 an j'étais LOIN d'imaginer faire cet épisode. J'ai écrit un livre, il est aujourd'hui dispo dans toutes les librairies, et je vous raconte comment c'est arrivé.

J'habite seule depuis 8 ans pile ce mois-ci, donc vous vous doutez bien que j'en ai appris des trucs. J'adore avoir mon propre endroit et je vous explique pourquoi.

Après un mois d'Aout endiablé, me voila de retour. C'est la rentrée officiellement, donc le moment de débriefer l'été et de prévoir notre année.