Découvrez Coach&Vous avec Sophie, une rubrique à retrouver tous les mois et qui promet de transformer votre manière de penser et d'agir. Une rubrique qui s’adresse aux militaires mais aussi aux familles.Sophie Daviet, une experte en préparation mentale avec une carrière militaire impressionnante. Ancienne sportive de haut niveau, elle est motivée par le désir de guider chacun vers l'optimisation de son potentiel personnel. Ses valeurs principales ? L'authenticité, l'audace et la pugnacité.
21 épisodes disponibles en MP3 et replay
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Quand tout m'atteint, comment faire pour que ça m'impacte moins ?Durée : 17m51s16.34 MB
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Trop connecté, jamais reposé !Durée : 18m05s25-02-202616.56 MB
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Calmer son mental qui tourne en boucleDurée : 16m40s28-01-202615.27 MB
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4
Tips de coachDurée : 12m47s18-12-202511.71 MB
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La disciplineDurée : 12m35s27-11-202511.53 MB
TÉLÉCHARGER6
L'autoritéDurée : 11m31s30-10-202510.55 MB
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Comment bien réussir sa rentrée !Durée : 8m39s24-09-20257.92 MB
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Garder les bénéfices des vacances !Durée : 8m52s31-07-20258.12 MB
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Le contrôleDurée : 11m54s03-07-202510.9 MB
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Prioriser pour performerDurée : 8m06s29-05-20257.43 MB
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La récupérationDurée : 11m10s01-05-202510.24 MB
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Le sommeilDurée : 9m32s27-03-20258.73 MB
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Le dialogue intérieurDurée : 9m20s27-02-20258.55 MB
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La motivationDurée : 14m20s30-01-202513.13 MB
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Visualisation et imagerie mentaleDurée : 12m00s26-12-202411 MB
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Prédication, motivation, entreprenariat
Getby13-04-2025 01:20
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